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　　绛州署景区(🐟)广场上，杨碧云蹲身(shē(🥊)n )为儿子郭梓硕系紧鞋(🏭)带。这个“Z世(shì )代”妈妈加入新绛县爱心公益联盟已有7年。工作热情很(hěn )高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。

　　2008年，中国跳水(shuǐ )队在“水立方”收获7枚奥运金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐，中国(🤐)跳水队薪火相传、不(😕)(bú )断书写新的传奇。去(🏼)年在巴黎奥运(yùn )会实(💒)现首次包揽奥运8金的(👾)壮举，“梦之队”终于在奥(💜)运会上达到完美。

　　(🐔)3日一早，范文(wén )婷就带着两个孩子到达城隍庙景区(qū )选汉服、做妆造。10点30分，他们第一(yī )次跟着队伍巡游，17点30分参加第二次巡游。

　　沈建鑫介绍，公演以来，历经一年多的(🚱)打磨(mó )后，剧组参演人(😬)员从260余人精简至70余(yú(🌛) )人，表演时长从两小时(🚑)压缩到90分钟(zhōng )。“艺术表(🎺)现更加凝练的同时，我(🐕)们对演员的要求也越(🔗)(yuè )来越高，剧组里一人饰多角是常态(tài )。”他说。

　　大连海事局保障邮(yóu )轮“零待时”进出港。张翰真 摄

　　在北方，山东烟台和辽宁大连的初夏是樱桃的天下。得益于辽东半岛和山东半岛沿海的(💻)(de )地理优势，以及独特的(👷)海洋性季风(fēng )气候，烟(🕌)台和大连都是优质的(💈)樱桃产区。这里春季的(🖍)平(píng )均气温在10℃至15℃(👡)之间。在樱桃的生(shēng )长关键期，开花期和结果期，既不(bú )会出现倒春寒冻伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进生长。得天独厚的环境，让一颗(kē )颗饱满圆润、色泽艳丽的樱桃孕育(yù )而生。

　(⬆)　桑葚：乌黑闪耀的(🤴)“健(jiàn )康精灵”

　　“五一(🚑)”假期，河南安阳博物馆(⛴)“丝路遗(yí )韵相州风—(💠)—麴庆墓出土文物展(👜)”展厅内，278件珍贵文物无声诉说着东(dōng )西方文明交流互鉴的历史，吸引众多参观者驻足。

　　以低脂、易消化、富含纤维素食物(wù )为主，多食蔬果、粗粮，多食清润(rùn )祛湿的食物，如鱼、瘦肉、(✊)鸭肉、薏米、冬瓜、(🚰)木瓜、玉米等，少食过(🗳)咸的食物以及动物(wù(📷) )内脏、肥肉等；

　　(🏆)隆德县有“中(zhōng )国书法(🐢)之乡”“中国民间文化艺术(shù )之乡”“中国现代民间绘画画乡”“中国社火文化之乡(xiāng )”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社(shè )火、魏氏砖雕3项国家级非遗代表性(xìng )项目，民间绘画、剪纸、刺绣等11项(xiàng )自(📍)治区级非遗代表性项(😯)目，是非物质文化遗产(♌)大县。