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　　(🐎)【礼承匠心】以(yǐ )酒载礼，以“和美”诠释礼之精(🧘)髓

　　乡村学校扎根

　　“当时我便说，‘您放(🏜)(fàng )心，孩子的求学路我们来帮助’！就这样(yàng )，这(🌫)条路我们帮助小女孩走了11年。这个(🏥)(gè )小女孩后来成为复旦大学首位盲人研究生(🚜)(shēng )，现在已经是一名教师。”高煜感慨中(zhōng )透出欣(⤵)慰。

　　假期里，你有没有赖床、玩(🚺)手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤(shāng )肉”，休息(📯)日久躺不动，其实很伤气血(xuè )。

　　看似休息实(🤜)则伤气血的行为

　　在(zài )川日资企业恳谈会现场。　四川省贸促(cù )会 供图

　　(😠)如今的李萌，闲暇之余会为群(qún )众砌花台、栽(🐜)花架，还会去养老院义务服务。“能做一些力所能(🥍)及的事情，能帮(bāng )助更多群众，我觉(♊)得就是劳模精神在群众(zhòng )心中最好的诠释。”她(🌒)说。

　　建议：休息日尽量不要一直躺着，适当(🈵)站起来活(huó )动活动。平时也不要久坐，连续静坐不(bú )要超过50分钟，中途可以站起来(😙)接杯水，活(huó )动活动身体。

　　在人形机器人还(🍢)是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团队就入局了(le )，他们(🥪)克服研发成本高昂、关键零部件(🚥)靠(kào )进口等难题，咬定青山不放松，矢志攻(gōng )克(🤯)“卡脖子”难题。团队发布的高动态人(rén )形机器人(🤼)“夸父”，零部件国产化率达(dá )90%以上，把一体化关节、运控算法等关键技(jì )术牢牢掌(💌)握在自己手中。爱国之心、报国之志提供了强(😈)大的精神支撑，但只有沉(chén )下心、练内功，才能(🏓)以长期主义赢得远大(dà )前程。

　　(🌕)青年是常为新的，最具创新(xīn )热情，最具创新动(🔫)力。纵观文明长河，“自古英雄出少年”，是人类社会(🤢)的经验(yàn )总结也是深切期许。