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　　夏天的水果“C 位”，西瓜当之无愧！在(zài )炎炎夏(🔶)日，切开一个冰镇西瓜，那清脆的“咔嚓”声，光(guāng )是听着就让人倍感清(🔅)凉。

　　郭云峰说，4月29日12时25分许(xǔ )，辽(liáo )阳市消防救援(😘)支队指挥中心(🤛)接到报警，白塔区三里厨(chú )娘饭店发生火灾。本次事(🍌)故现场明火(huǒ )于12时43分许被扑灭，事(shì )故共造成22人死亡、3人受伤，3名(🔧)伤者经全力抢救，均无生命(mìng )危险。

　　从北方到南(😽)方，立夏时节的中国，处处都是瓜(guā )果飘香。这些应季水果不仅满足(🙀)了我们的味蕾，更凝(níng )聚着(zhe )一方水土的滋养和果农(🤼)的辛勤付出。这(🍮)个立夏，不妨(fáng )就让这份自然的馈赠，伴我们一同开(🤬)(kāi )启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立(💏)夏节气如何(hé )养生更“养心”？运动贴士 食补方子请(📐)收好

　　据悉，今(jīn )年大连港还将迎来“招商伊敦”号、“七海探索者(😯)”号等(děng )邮轮挂靠访问。此外，“爱达·地中海”号邮轮将(🌈)在(zài )大连港首(🐜)次始发，这是时隔五年大连(lián )再次迎来国际邮轮母(💆)(mǔ )港始发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据中国垒球协会微(🥟)信公众(zhòng )号(🦋)消息，4月28日晚，2025年中国垒球联赛总决赛第二场打响。辽(😶)(liáo )宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津浓，大比分二比零获得2025年(nián )中国(guó(🛡) )垒球联赛总冠军，捧起“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员(yuán )鲁(㊗)莹凭借在进攻(🎦)端的出色表现，获得“总决赛最有价值球(qiú )员”，辽宁蓝(💝)鲨主教练詹国玉获得“总决赛最佳教练员”。

　　立夏“养(🚎)心”作息要规(🚂)律

　　凭借独特的建筑风格(gé )和卓越的设施条件(⛷)，双奥场馆“水立方”已多次举办(bàn )世界性跳水大赛。世界泳联主席侯(🔶)赛因·阿尔-穆萨拉姆说(shuō )，赛前他未预想到“水立方(🚆)”的上座率如此之高，现场氛(fēn )围非常好，很高兴看到跳水运动广受(🦑)欢迎。

　　安阳市文(wén )物考古研究院保管修复中心副(🐾)主任胡玉君(📖)介绍，这座建造(zào )于隋开皇十年(590年)的夫妻合葬墓，由(🚠)墓道、甬道、墓门(mén )、墓室及石棺床等部分构成，2020年在安阳被发(🌉)现，并入选“2020丝绸之路文化遗产十大考古发现”。

　　记(🎣)者在现场看到(dào )，安阳博物馆还以文物元素为基础开发琵琶梳、(🐟)神像编织(zhī )袋等特色文创产品，备受青睐。(完)　　教(🍷)育部推动开(🈁)设(shè )1000个微专业和1000个职业能力培训课程

　　进入立(🎤)夏后，作(zuò )息应适当调整，宜晚睡早起，中午适(shì )当午睡，以助消除疲(🎷)(pí )劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神(😒)放松，静(jìng )养身心才能更好地养护心气。

　　立夏前后，正是桑葚成(😬)(chéng )熟的季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清香，还富含(📲)花(huā )青素、(🔝)维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食(shí )桑(👣)葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑(sāng )葚酱等，让桑葚的滋(zī )味更为(😺)丰富。