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　　有利于预防(fáng )失眠？

　　提升商家售后自主权，对优质店铺减少或取消售后干预；明确(📍)详细的审核流程，规(guī )定商家(🍑)应在用户提交“仅退款”申请后(💖)的一定时限内进行处理……(🏳)事实上，此前，快手、淘宝(bǎo )、(🌬)拼多多等多家电商平台已对(🈷)“仅退款”服务进行了调整。而此次电商平台集体更新售后规则(zé )，使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调整优化。据悉，为平衡实现商家权益保护与(yǔ(👯) )消费者体验提升，经过此次调(🙎)整后，不少平台称将不再主动(🚹)介入消费者在已收到货后的(🙊)仅退款(kuǎn )不退货申请，转而由(😔)商家与消费者进行协商处理(🧤)。

　　价格反转不断，国际金价(😫)最近波动加剧(jù )。

　　黄金高位急跌，白银铂金“替代效应”显现

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　　很多人因为想控糖，晚上严格(gé )限制主食，但这样(⚪)做可能引起夜间低血糖，次日(🌿)早上的空腹血糖水平反而会(🐃)升高，上午的血糖(táng )波动也会(🏂)增大。前一天晚上吃够主食后(🔉)，第二天血糖水平反而更为稳(👷)定。

　　其中，上海黄金(jīn )交易(🥑)所全部黄金品种累计成交量双边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元(yuán ))，同比增长42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成交额双边(🚤)30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国内黄(🥪)金(jīn )ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月(🤲)底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　(🏘)上海期货交易所库存数据显(✖)示，白银(yín )期货库存连续三周(😈)减少，分别在4月11日、18日、25日当周减少了194823千克、54898千克和13623千克。