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　　“我始终觉得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于奉献的精神，激(jī )励着他永远向前走。

　　气血不足：成(🏾)人牙齿稀(🌾)(xī )疏、(🎀)齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　4 坚持运(yùn )动的人，大脑认知更好

　　经典粤剧《南唐李后(hòu )主(zhǔ )》在广州江(🎴)南大戏(💵)院上演。广(🏯)州粤剧(🆖)院 供图

　　所以，先运动起来最重要！也许一天、两天看不到变化，但积年累(lèi )月(yuè )地坚持下去，你一定会拥有更健康的身体，更愉(🔑)(yú )悦的心(🚖)情，更强(🦊)大的精神。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治(zhì )州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团(tuán )团(tuán )、一簇簇粉色的花朵(🏾)如云似(🅿)霞，将湖畔(⛹)装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花(huā )海(hǎi )成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽(zhàn )放的神(🈷)黄豆花吸(📱)引市民(🚇)游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月(yuè )30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立60周(zhōu )年(nián )庆祝大会30日举行。身着盛(🚙)装的各(🛷)族民众欢(😮)聚一堂(táng )、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以(yǐ )及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治(zhì )县(🧦)成立60周年(🤟)表达祝(🐾)贺。