蘑菇理论

　　在人形(🎠)机器人还(hái )是“冷(🏛)门赛道”时，90后冷晓(♌)琨和团队就入局(🐦)了，他们克服研发(⛱)成本高昂、关键零部件靠进口等难题，咬定青山不放松，矢志攻克“卡脖子”难题。团队发布的高动态人形机器人“夸父”，零部件国产化(huà )率达90%以上，把一(yī )体化关节、运控(kòng )算法等关键技术(shù )牢牢掌握在自己(jǐ )手中。爱(✴)国之心(xīn )、报国(🔬)之志提供(gòng )了强(🎓)大的精神支撑，但(🥌)只有沉下心、练(😼)内功，才能以长期(🦁)主义赢得远大前程。

　　3 坚持运动的人，心肺功能更好

　　本报通讯员 赵明

　　经常运动的人关节面软骨和骨密度的厚度更高，关节周围的肌肉(ròu )更发达、力量更(gèng )强、关节囊和韧(rèn )带更厚。从(🧣)而减(jiǎn )轻关节负(⛱)荷，增(zēng )加关节的(🎖)稳固性(xìng )和灵活(⬛)性。

　　“DNA甲基化年(💢)龄”究竟‌是什么(⏳)？这是通过测量(🧗)人体DNA的甲基化水平，来估算的身体生物年龄，这种方法被称为“表观遗传时钟”。因此，运动会让身体的DNA甲基化年龄更年轻，也就意味着运(yùn )动确实可以有效(xiào )地的延缓身体衰(shuāi )老。

　　气血不(bú )足怎么(🛀)补？