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　　沈枝丹(dān )还被邀请到多地开展乡村(🚰)主播公益培训，已累计培训约1000人次。拍视频、快递发(🦕)货、寻找货(huò )源、直(zhí )播设置(💄)……“最开始当主播创业时，我曾面临不少实际问题(🕑)，现在我想为大家答疑(yí )解惑、(📡)解决困难。”沈枝丹说。

　　湖南省商务厅厅长沈裕谋(📭)介绍，湖南始终坚持“真实亲诚”的(🌙)理念(niàn )与非洲各国开放合作，提升非洲产品在华品(💣)牌影响力。非洲好物网购季将以“‘湘’遇‘非’凡(🍁)(fán )好物”为主题，于2025年4月至6月举办(👥)，策划开展“快闪店”“进商超”“直播季”“综(zōng )合展”等系列活(🤬)动，通过线上线下结合的形式，聚(🚙)力非洲好物宣传推广和销售。

　　判断是否患(huàn )有(⚽)颈椎(zhuī )病，有几个自测方法。一是(👇)判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(😊)脖子转动不(bú )灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸(👚)麻无力。如果颈椎(zhuī )病变压(yā )迫到了神经根，就会导(🦍)致上肢出现放射性疼痛、麻木(🔭)等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直(zhí )放射到(dào )手(👇)指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东(🙈)西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(🎐)(yūn )发生在(zài )突然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会(🚤)摔倒。头(tóu )痛多发(fā )在枕部、顶部或颞部，有跳痛、(🤺)胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈(🖼)椎问题还可能会对我们(men )的视力(lì )、睡眠和精神状(🦋)态产生影响，甚至引发焦虑、抑(🏊)郁、烦躁等情绪问题。

　　《人民日报》(2025年05月06日(rì ) 第 10 版(👤))　　五一假期，出游热情高涨。在浙江湖州潞村，游客乘船穿行于古桥间，感受江(jiā(🈹)ng )南水乡的闲适与美好。同时，在当地举办的啤酒龙虾(🤙)节上，也开启了一场属于味蕾的(🙈)狂欢(huān )。

　　流量浪潮之下，困惑也随之而来。

　　刚(🈷)刚抓的鱼，再配上这里现摘的蔬(💫)菜，来到(dào )小寨村(cūn )的共享(xiǎng )厨房，用最原始的土灶(🦔)可以做出一种家的味道。

　　今年开始，她还向周边农户免(miǎn )费分发(fā )地瓜苗和鹅(🚉)苗，以略高于市场价的价格收购。“新建的熏鹅加工厂(🧀)也要投产了，预计年产(chǎn )量达20万(🗺)(wàn )只。”畅想着未来，沈枝丹干劲十足。

　　游客沉浸式(🍇)体验传统农耕生活

　　云南(ná(🌱)n )省西双(shuāng )版纳傣族自治州勐海县曼召村，湿润的空(🐇)气中飘着草木清香，远处传来阵阵捣浆声。