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　　10时(shí )30分，随着绛州署景区节目(mù )表演开启，游客不断增多。人群中，李(🎞)彦(yàn )惠和田酎名时而为游客提供咨(🚌)询服务，时而捡起地面上的杂物，同(tóng )时(🤥)还要维护景区秩序。

　　中国工程院(🔋)院(yuàn )士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一(yī )喝(🔝)这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿(🍽)(lǜ )豆50克、百合20克，加上陈皮(pí )10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡(pào )松软(👦)和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了(🍟)，可以加一点桂花、冰糖(táng )，这种老少咸(📋)宜。

　　在新开展的《探秘(mì )海昏侯国(🥠)》沉浸式XR大空间(jiān )展览现场，观众们穿(🐊)越两千年的时空，回(huí )到大汉王朝的恢(🤘)弘盛世。据介绍，该展览(lǎn )以“探秘”为主(🏥)题，依托(tuō )海昏侯国遗址博物馆的文物资源，结合虚(xū )拟现实技术、三维建(🔵)模与互动设计，将沉睡千年的历史场(🏝)景与文物(wù )故事“活化”为可触、可感的沉浸式体验(yàn )空间。

　　进入下半场(🔈)，主队攻势不减。萨拉赫第63分钟在反击(🐹)中完(wán )成破门，随后又制造乌多吉乌龙(🍬)，全场比分被定格在5:1。终场结束前(qián )，主(🍺)队球迷高唱队歌《你永不独行》(You'll Never Walk Alone)，共(gòng )同迎接属于球队的第二座英超冠军奖杯(👲)。

　　立夏养生 重在“养心(xīn )”

　　中国(🗨)工程院院士 张伯礼：不对，往(wǎng )往运动以后我们大量出汗(hàn )，这种情况属于(🤼)阳气外泄，如果这时洗冷(lěng )水澡，毛孔(🦓)紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血(⛵)液循环血管闭(bì )塞收缩，造成供血障(🔒)碍，脑袋眩晕。个别(bié )情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗(🎦)出一会儿(ér )，然后用温水洗澡，解乏又(🌷)健身。