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　　中国(🧤)工程院院士 张伯礼：不(〰)对，往往运动以后我们大(🔙)量出汗，这种情况属于阳(🍵)气外泄，如果这时洗(xǐ )冷水澡，毛(máo )孔紧急闭塞(sāi )，人(rén )体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所(suǒ )以应该运(🗼)动(dòng )以后让汗出(chū )一会(🚒)儿，然后用温水洗澡，解乏(🕤)又健身。

　　“天很热，两个(🐈)孩子参加巡游期间都在(🎙)出汗，但他们非常开心。”范(🅰)文婷说，巡游队伍中(zhōng )，穿(chuān )着汉服的孩子们都是焦点，不时有带孩子的其他家长向她询问如何报名参加活动。

　　传承也在于对梦想的执着和对胜(shèng )利的渴望。全红婵的搭(dā )档(🔃)兼对手、本站独揽3金的(🐯)陈芋汐称，在“水立方”夺冠(😴)有特殊意义：“2008年陈若琳(🎄)姐在‘水立方’拿下奥(🏕)运金牌的(de )时候，也是(shì )我(💓)梦想开始(shǐ )的地方，所以(🛀)对于我来说会有不一样的感受，也有不一样的意义。”

　　老街依山而建，层层叠叠，被称为“爬坡上坎的老(lǎo )重庆缩影”。

　　“没(méi )想到在景区就能免费体验地(🐔)道的非遗美食。”“五一”假期(♈)，来自四川德阳的游客李(🦀)晓宁一家走进宁夏固原(🛺)市隆(lóng )德县老巷子(zǐ )古(🕜)村落民俗(sú )文化旅游区(🐿)，便被“百味暖锅开锅宴”活(🛫)动吸引，品尝到有“天下第一暖锅”之称的非遗美食——隆德暖锅。

　　从北方到(dào )南方，立夏(xià )时节的中国(guó )，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一(🏑)方水土的滋养和果农的(⏹)辛勤付出。这个(gè )立夏，不(🐲)妨(fáng )就让这份自(zì )然的(🌏)馈赠，伴我们一同开启元(🗞)气满满的夏天！(策划/王峥(🍶) 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运(yùn )动贴士 食补(bǔ )方子请收好(hǎo )

　　作为杨梅发源地之一的云贵高原，这里的杨梅也独具一格。大火炭梅就是云贵(👙)地区的著名品种。这种杨(🤐)梅个(gè )头很大，跟(gēn )火炭(🐅)一样黑(hēi )红，肉质丰满，甜(🎾)味浓厚。在昆明周边的石(🕸)屏、富民等地和西部的(🥤)大理、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有时还会蘸(zhàn )辣椒粉，让(ràng )辣与酸甜奇妙融合，别具风味。

　　辽阳市委、市政府第一时间启动应急响应机制，成立火灾处置(🤖)应急指挥部，组织各方力(📞)(lì )量全力以赴(fù )做好现(⛔)场灭火、被困人员搜救(🦐)、伤员救治、家属安抚(🌫)等工作。省市联合成立了(🕊)善后处理、事故调查、医疗救助、追责问责等(děng )7个工作组，组建了25个工作专班，对伤亡人员“一人一专班”，深入细致做好救治和善后工作，最大限度给逝者以尊严、给伤者以救治(💦)、给家属以慰(wèi )藉、给(🌍)群众(zhòng )以保障。