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　　(🀄)“宋词作为中国(📿)文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的文化底(dǐ )蕴与情感智(zhì )慧，与唐诗并肩构筑起中(🏞)国文学史上的(🐐)巍(wēi )峨‘双峰(fēng )’。”中国宋庆龄基金会副主席沈蓓莉寄语青少年，以经典为舟、以创新为桨，在(🗼)传统文化的长(🎠)河中激荡(dàng )出属于新时代的青春浪花。(完)　　作为一种简单而高效的有(yǒu )氧(🤓)运动，长跑吸引(🌃)了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加。因此，如何(🐾)(hé )在确保长(zhǎ(🗺)ng )跑带来健康收益的同时，避免对心血管健康造成的潜(qián )在风险，是很多跑步爱好者关注的问题(🔄)。

　　中山大(dà(📬) )学地理科学与规划学院教授 石茜：先对您的果园进行(háng )一个信息(xī )化，主要是(👤)包括统计一下(🐪)树的棵数，同时去评估一下(xià )花量，特别是我们对每棵树都可以有一个点位，以后(🛣)(hòu )您想去飞哪(🌛)棵树，您直接点这棵树，无人机就自己飞过去了。所以我们第一次的飞巡就是把您的果园变成一(🍧)个数字(zì )化的(👬)果园，然后果园进行了数字化之后，以后的飞巡(xún )您就可以(yǐ )直接一键起飞了。

　(🔝)　海外游客感(🍴)受建盏文化的魅力(lì )。魏卓 摄

　　记者搜索社交平台注意到，与陈女士有(yǒu )相同(🔜)面试经历的人(🖋)不在少数，绝大多数发帖的网友都表达出一(yī )些招聘所谓“养老规划师”的岗位，不(🙏)过是披着“规(guī(🏤) )划”外衣的销售(💤)。某头部保险公司顾问高云龙向记者(zhě )透露，目(mù )前市场上的养老规划师确实大(♌)部分都是“贴标(🍓)签”。

　　除了菠萝，广东也是荔枝的主产区。眼下，在广(guǎng )州市从化区的100多家荔枝园(🕰)里，最忙碌的是(🤫)果园刚刚请来的“智(zhì )慧管家”。先通过一个短片，从无人机视角来了解一(yī )下它们(👩)的工作。

　　有(🐔)严重膝关节炎或有急性关节损(sǔn )伤的人。人跑步时，关节承受较大的冲击，会加剧关节损伤。例如(❎)，膝关节半月板(🐜)损伤患者在长跑过程中，病变部(bù )位会反复受到刺激，这会阻碍病情恢复，甚至加(🍞)重病情。

　　下(👼)午5点，这批出口至比利时的货物完成了卸货，经海(hǎi )关系统随机抽检后，进入香港(👀)机场安检环节(🔰)。

　　新(xīn )农人 许志(zhì )辉：其实对比老一辈的话，我们是属于开启了一个新(xīn )的赛道，就是我们(🙋)通过电商平台(👧)。我们这一个多月不(bú )到两个月时间，已经成功地把菠萝带出去一百万斤了。