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　　中医有一个有名的补血方——当(dāng )归(🍼)(guī )补(bǔ )血汤，由黄芪和当归两味药以(✅)5:1的比例组(zǔ )成(chéng )，其(qí )中当归补血活(🦊)血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。

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　　气血(💲)不足怎么补？

　　5月3日，游演队伍展(🌖)现多彩民族风情。当日，云南省临沧市(🥩)沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(yì )术(shù )游(🚠)(yóu )演，展示当地传统文化和多彩民族(⛷)风情。中(zhōng )新(xīn )社记者 李嘉娴 摄　(🎣)　奥斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第(⛑)十九届孟连娜允神鱼节举行。在此期(🤘)间，中缅边境勐啊口岸共验放出入境(🎿)旅客25468人次，同比上升65.34%，其中共9375名缅甸游(🛺)客经该口岸前来参加活动、探亲、购物等。

　　为传承中华(huá )优(yōu )秀(xiù )传统(🏚)文化，培育和践行社会主义核心价值(📘)(zhí )观(guān )，五粮液携手中央广播电视总台，于4月28日联合举办大型文化节目《礼仪(🔌)中国》开机启动仪式暨五粮液新品发(🎭)布会。活动期间，五粮液部分新品将同(📶)步登陆总台“央央好物”电商平台及五(👸)粮液官方旗舰店，开启线上首发，打造“品牌传播(bō )+销(xiāo )售转化”一体化营销新模(⌚)式，进一步深化(huà )双(shuāng )方(fāng )战(zhàn )略合(🦖)作成果。

　　此外，研究还发现较高的体力活动水平，与运动对“皮肤血液生物(😫)年龄”的影响最为显著。所以，这也就是(🌡)很多坚持规律适度运动的人为什么(🥕)看起来皮肤更好、更年轻的原因。