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　　6 边吃饭边看视频

　　(🌇)朱超敬：他们其实观(🔽)察很仔细的，你觉得你(🐑)在爱他们的同时，其实(😻)他们(men )真的是很爱你。有(📥)时候我换个(gè )水杯，或(🦌)者戴了个首饰，这些(xiē )细节，其实我都不太注意，但(dàn )是每次来了之后，他们一下就(jiù )能看到。我感觉他们对我的观(guān )察，特别仔细，其实他并不是(shì )在观察你，而是他在用心爱你。

　　“一夕不卧，百(🐯)日不复”，意思是如果一(✒)晚上不睡觉，对身体的(🛥)损伤100天都补不回来。所(👤)以，别指(zhǐ )望熬完夜第(🦑)二天多睡会儿就能(né(🎈)ng )弥补对气血的亏欠。而熬夜刷(shuā )手机更耗气血，中医讲“久视(shì )伤血”，熬夜刷手机消耗的不(bú )只是电量，还有你的气血。此(cǐ )外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。

　　因为这堂音乐课，很多孩子都从(🐗)内向敏感，变得自信活(🔕)泼，而朱超敬，也在这段(🤽)旅程中收获(huò )着感动(🖨)和温暖。

　　5月1日，长(zhǎ(👰)ng )江海事部门工作人员(🏏)在长江重(chóng )庆段保障群众水上出行安全。长江海事局供图

　　4月30日，嘉(jiā )宾、当地民众观看民族情景舞(wǔ )蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄(huáng )兴鸿 摄