蘑菇理论

　　朱(🍄)超敬的本职工作是西安一(yī )家培训机构的音(yīn )乐老师，周一是(shì(🏤) )一周中为数不多(duō )的休息时间，过(guò )去几年里，她都(dōu )把(🍥)这一天留给了上三(sān )清小学的孩子们。

　　今年“五一”假(🙏)期，长江干(🥇)线沿江群众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文体活动(🔎)增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等(🐒)地两江游、夜游持续(xù )火热，辖区客运(yùn )量再创新高。5月(🍃)(yuè )2日、3日(😿)、4日，连(lián )续3天长江水上客(kè )运总量超过30万人(rén )次；5月(🤢)3日出行人数达(dá )到顶峰，超过36万人次。

　　所以，先运动起(🍛)来最重要(🍐)！也许一天、两天看不到变化，但积年累月地坚持下去，你(🤞)一定会拥有更健康的身体，更愉悦的心情，更强大的精神(🏂)。

　　“人(rén )虽渺小，但心可(kě )以无限广阔。”正在执行任务的(🔦)(de )神舟二十(🍎)号航天(tiān )员王杰的话，道(dào )出了当代青年的大志气、大(📧)胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时(👎)代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之中国、(🍕)青春之民族。(李洪兴)

　　朱超敬：小朋友问我(wǒ )“老师，你(🥘)能不(bú )能当我们音乐老(lǎo )师”“老师，你(nǐ )什么时候还会再(🌔)(zài )来”。我当(🏺)时说(shuō )，我可能当不了你们音乐老师，我有时间就会再来(🍋)看你们的。

　　4月28日上午，庆祝中华全国总工会成立100周年(🎿)暨全国劳动模范和先进工作者表彰大会在北京隆重举行。党中央(🚃)、国务院授予1670人全国劳动模范(fàn )称号、756人全国先(xiān )进(😉)工作者称号。4月29日，国务院新(xīn )闻办公室举行“新征程上的(🍒)奋斗(dòu )者(🤲)”中外记者见面会，邀请5位代表围绕“弘扬劳模精神 勇担时(☝)代使命”，分享自己的奋斗故事和心路历程。

　　运动是抗(⚪)衰良方，

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体(⏸)的损(sǔn )伤100天都补不回来(lái )。所以，别指望(wàng )熬完夜第二天(🥈)多(duō )睡会儿就能弥补(bǔ )对气血的亏欠。而熬夜刷手机更(🔏)耗气血，中(🤬)医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的(⛅)气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。

　　2025年4月1日，岳(🧀)塘区检察院对蒋某销售假冒注册商(shāng )标商品一案提起(qǐ )公诉，检(🙄)察机关(guān )综合蒋某退缴违(wéi )法所得等情况提(tí )出了量(👉)刑建议。

　　据昆明边检站统计，“五一”期间，中国内地旅客(🌄)从昆明机(🚁)场口岸出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热(♿)门目的地排名依次是泰国、马来西亚、新加坡。