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　　开设创新课(📼)程

　　中国工程院院士、全国中医运动医学(😢)中心主任 朱立国：我们的心率一(🕜)般在中度训练中有一个上(shàng )限和下(xià )限，简(jiǎ(😓)n )单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种(🛃)心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　图片(piàn )来源：(🤵)路透社(shè )报道截(jié )图

　　图片来源：路透社(💅)报道截图

　　为建立金融服务科技企业发展(🚁)的长效机制，辽宁省地方金融管理(🚶)局推动建设“科技金(jīn )融服务(wù )驿站”。驿站的设(🏻)立旨在改变传统的融资服务模式，解决银企信(🎩)息不对称问题，让融资模式更加系(🕠)统多元、融资服务更加高效便利(lì )、融资(zī(🤘) )对接更(gèng )加精准有效，有效缓解企业融资难、(🛢)融资贵、融资慢问题。3月28日，全省首家“科技金融(🛑)服务驿站”已在沈阳浑南高新区建(📅)设完成并(bìng )正式运(yùn )行，1个(gè )月以来已帮助8户(🤑)企业融资2690万元，正在对接21户企业、意向融资金(🌝)额4.1亿元。

　　安阳市文物考古研究(🥌)院保管修复中心副主任胡玉(yù )君介绍(shào )，这座(🥙)(zuò )建造于隋开皇十年(590年)的夫妻合葬墓，由墓道(🐏)、甬道、墓门、墓室及石棺床等部分构成，2020年在安阳被发现，并入选“2020丝绸之路文(📄)化遗(yí )产十大(dà )考古发(fā )现”。