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　　5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风情(📬)。当日，云南省(shěng )临沧市沧源佤族自治县举行2025年(✴)佤族(zú )司岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民间文化(🈯)艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族(💿)风(fē(😣)ng )情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　而对朱超敬(🍩)来说，这一路上(shàng )是工作之余的小小放松，是回娘家的点点温暖。歌声里，孩(🎫)子们的一张张笑脸，课堂外，大家的一次次关心(⭐)，也(yě )成了她每周一次的期待。小时候为(wéi )了自(🏞)己的音乐梦想，朱(zhū )超敬不嫌苦累，背着琴往城(🈂)里去，如今，为了点亮更多(duō )孩子们的音乐(🕴)梦，她(🚆)又不辞辛苦，带着乐器往乡下跑。就(jiù )像她(🍵)说的那样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本身就是一部(bù )彼此成就的动人乐(👿)章。

　　据昆明边检站统计，“五一(yī )”期间，中国内(🤤)地旅客从昆明机场(chǎng )口岸出境1.4万余人次，同(tó(💘)ng )比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排名(🚕)依次是泰(tài )国、马来西亚、新加坡。

　　(🍕)“问(wè(✊)n )君能有几多愁？恰似一(yī )江春水向东流(😵)。”南唐末代君主李煜的词作堪称千古绝唱(chàng )，他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的(👎)传奇人生(shēng )为主线展开，剧中既有(yǒu )宫廷权谋(🎯)的紧张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是粤(yuè(🥧) )剧舞台上久演不衰的经典之作。

　　气血(🆎)充足(🔀)：头发乌黑(hēi )、浓密、柔顺。

　　“问君能(📦)有几多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李煜的词作堪称千古绝唱，他从(cóng )一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令(🐛)(lìng )人唏嘘不已。《南唐李(lǐ )后主》以李煜的传奇人(🧖)生为主线展开，剧中既有宫廷权(quán )谋的紧张激(💔)烈，又有才子佳人的缠(chán )绵悱恻，是粤剧舞台上(🐯)(shàng )久演不衰的经典之作。

　　想要保持气(🥫)血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情(qíng )志有衡”。做好这“三个一”，帮(bāng )你把气血补回来(🔮)↓↓