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　　从广袤瀚海到三江(🌘)之源，从河湟谷地到昆仑之巅，在青海，清洁(🎰)低碳的“绿电”沿着纵横(héng )交织的电网(wǎng )奔涌(🚄)不息，为国家清洁(jié )能源产业高(gāo )地建设提供(gòng )了坚强的网架支撑。这背后，是成千上(🔢)万名高原电力人几十年如一日的默默坚守(🐰)。国网青海省电力公司超高压公司运维检(🦅)修部变电运维管理专责吴嘉楠，就是其中的(🐸)一员。

　　建议：休息日尽量不要一直躺(📯)着，适(shì )当站起来活(huó )动活动。平(píng )时也不要(⛄)久(jiǔ )坐，连续静(jìng )坐不要超过(guò )50分钟，中途(tú )可以站起来接杯水，活动活动身体。

　　来(🐱)源：“科普中国”微信公众号　　奥斯卡成(🐁)都4月28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆四(🔑)川活动周在川日资企业恳谈会(以下简称恳(🍒)谈会)28日在成都举行。

　　除了上课，朱超敬(🎮)(jìng )还和学校配(pèi )合，积极为(wéi )学生创造展(zhǎ(🐫)n )示自我的舞(wǔ )台，每次准(zhǔn )备演出，她都忙前(💡)忙后，乐此不疲。

　　心肺功能好的人，患慢(🤞)性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会比较(🥫)低。

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到(🤞)了老年明显运动能力下降，腿脚不利索，而坚(🐽)持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专(zhuān )家分享了“坚持运动的(de )人和不从不(bú )运动(🆚)的人”大腿肌肉扫描图。

　　“运动是良药”的说(😠)法由来已久，坚持运动有助于激发和改善(🅿)免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细(✉)胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因(🦆)此，坚持运动的人，身体免疫力更好，也更不容(🌰)易(yì )生病。

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　　据昆明边检(jiǎn )站统计，“五一”期间(jiān )，中国内地旅客从昆明机(🐤)场口岸出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中国内地旅(❤)客出境游热门目的地排名依次是泰国、(🈚)马来西亚、新加坡。