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　　“五一(🗃)”假期期间，长江海(hǎi )事局每(měi )日与气(⛑)(qì )象部门会商研判，及时发布安全预(🍜)警。海事部门人员对辖区60条重要涉客(♑)航线、46处浅窄(zhǎi )等重点(diǎn )水域、34处(🙊)危化品作业集中区开展包保和蹲点，对65处重点水域实施专人专屏盯防，对客(kè )流(🥑)量大(dà )的渡口码头、重点航线和重(🎽)点水域实施专人专艇现场驻守。

　　(🌅)4 坚持运动的人，大脑(nǎo )认知更(gèng )好

　(🚅)　吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此(🔬)时盯着视频看，气血就需要濡养眼睛(📼)，脾胃所需(xū )的气血(xuè )就会出现不足(🔕)，可能会引起消化不良、头脑昏沉。

　　本届神鱼节，举行万人捉神鱼(yú )、“神(shén )鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱边(🐄)境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全国(🐫)钓(diào )鱼大奖(jiǎng )赛等18项特色活动。

　　(🧘)很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松(🤞)，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因(🕸)(yīn )为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会(🤘)在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对(duì )大脑产(chǎn )生积极正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群(📦)的认知功能研究发现：随(suí )着年龄(🐜)(líng )的增长，有规律地运动锻炼可以防(🐿)止认知能力下降。

　　看这5个地方

　(😇)　西盟县勐梭镇班母(mǔ )村的岩(yán )谈(🐠)今年41岁，他介绍，8岁前，家里住的是茅草(💤)房，交通不便、饮水困难，随着时代发展(zhǎn )，依托(tuō )茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越红火，近年来，每(😴)年都会带(dài )家人外(wài )出旅游。

　　据(😷)了解，大阪世博会中国馆四川活动周(🎅)于本月28日至30日举行，其间举办开幕式(✔)、经贸展(zhǎn )览、推介洽谈、文旅展(🐤)演、城市推介等系列活动，推动四川(💨)与日本深化经贸、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成都举办的恳谈会以四川活动周为契机，更进一步推(🏮)动(dòng )双边经(jīng )贸投资合作。

　　破题(👦)：从“绿富分离”到创新融合