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　　这种“凌(líng )晨三四点睡醒(🈵)后睡不(bú )着”的场景，你是否经历过？

　　有流(🍢)行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物(🙍)，与睡眠质量不佳的可(kě )能性降低(🕳)相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳(🔇)食模式与(yǔ )较低的失眠风险相关(guān )联。

　　(经(📛)济日报 记者 李思雨)　　这样的“行业惯例”你(🥕)认可么(me )？

　　各国外长支持(chí )对(🏃)联合国包括其安全理事会进行全面改革，使其(🤽)更加民主、更具代表性、更加有效、更(gèng )加(🏵)高效，并增加发展(zhǎn )中国家在安理会的代表性，使其能够有效应对当前的全球挑(🔃)战。

　　在邵菲编织的文化(huà )网络中，年轻人不(🚰)再是城市的过客，而是与街区共生的“新主人”。(完(🐤))　　“五一”假期，各地的文旅市(shì(👞) )场也精彩纷呈。多样的文旅体验点亮假期，为人(🍐)们带来一场场难忘(wàng )的欢乐之旅。

　　图(tú )为(🤩)大连港湾海关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄