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　　有些朋友夜间频(pín )繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水(📀)化合物摄(shè )入过少，肝糖原不足，导致(🍚)夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是(🐸)一种强烈的(de )应激，会升高压力激素水平，使人容易夜间(jiān )醒(🤓)来并难以再次入睡。

　　黄金高位急(🛴)跌，白银铂金“替代效应”显现

　　(晚上(🎮)如果不运动，能吃到浅浅一小碗饭的量(liàng )就差不多够了。对较为活跃的年轻女性来说(shuō )，直接吃(👄)一满碗饭就对了。)

　　这两天，一场前(📝)所未有的“天坑”音乐会也(yě )在湖北宣(👷)恩矅天眼景区震撼上演，为游客带(dài )来了一场自然奇观与(🏑)人文艺术跨界碰撞的视(shì )听盛宴。地(😮)质奇观与交响音乐的(de )碰撞，解锁了假(😕)期新玩法，也让众多游客沉(chén )浸其中。　　央视网消息：“五一”假期(qī )，位于北京房山的溶洞探(🐜)险、地下暗河航行(háng )等小众溶洞游(🏦)玩项目受到了游客(kè )们青睐，假期期(🗾)间有不少游客专门前往溶洞(dòng )打卡。接下来，我们跟随记者(🏀)去看看溶洞里(lǐ )有什么奥秘。

　　目(🕑)前，由共同(tóng )民主党总统候选人李在(🧗)明、国民力量党候选(xuǎn )人金文洙、无党派候选人韩德洙(🚴)、改革新党(dǎng )候选人李俊锡等人构(👗)成的多方竞选格局初步(bù )形成。

　　(🐗)为推动船舶制造产业(yè )发展，大连港(🌆)湾海关针对集团企业外发协同(tóng )加工特点，指导辖区企业(💐)用好“集团保税”政策，让集团企业之间(⚡)保税料件自由流转，享受外发加工免(🔗)备案手续、全工(gōng )序外发加工免征担保等便利措施。

　　(🈹)特别(bié )说明，吃够主食，绝不意味着可(😐)以随心所欲(yù )地吃甜食、吃油炸食(🍩)品、吃营养(yǎng )价值很低的淀粉食品。