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　　- 几十年前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼(yǎn )动睡眠)中(zhōng )，身体对葡萄糖的需(🌐)求会比SWS睡眠(🈵)相(⛑)(慢波睡眠，非(fēi )快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以在限(xiàn )制膳食碳水化合物摄入后，睡(🧠)眠的结构也会发生(shēng )改变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短(duǎn )。

　　不吃主食或吃太少(⏰)

　　在(zài )实(😓)物(🛣)金消费方面，虽然整体实物金消费需求出现(xiàn )下滑，但(dàn )投资金条却依旧紧俏。据中国黄金协(🎄)会(🚙)统计，2025年(nián )一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中(zhōng )，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金(🏘)条及金(jīn )币消(🥉)费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因美国大(dà )幅增(😋)加进口关税(😭)而(🦉)急剧升温，全球经济下行风险(xiǎn )显著上升(shēng )。贸易政策极大不确定性将抑制国际贸易往来和(hé(🔫) )投资气氛，从而困扰香港经济的短期前景。尽管(guǎn )如此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区政(🥠)(zhèng )府各项推动(⚡)经济增长和开拓更多元化市场的措施，将会为本港不同经济活动带来(lái )支持。

　(🍃)　反而不利(😬)于(🎥)瘦身

　　在邵菲编织的文化网络中(zhōng )，年轻人不再是城市的过客，而是与街区共生的(de )“新主人”。(完(🦐))　　“五一”假期，各地的文(wén )旅市场也精彩纷呈。多样的文旅体验点亮假期，为人们带来一场场(🚫)难忘的欢乐之(🏊)旅。