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　　(🏑)发布会现场。禹瑞斋 摄

　　立夏节气 食补(bǔ )方子请收好

　　近日，“五四”青年节来临之际，由(🥎)云南师范大学(👲)师生自编自导(dǎo )自演的舞台剧目《西南联大》走出院校舞台，在昆(kūn )明市呈贡(🍦)区文体活动中(📥)心面向省内各行业青年连演(yǎn )6场，吸引6000余人观看。

　　“不负花朝印象绛州”汉(hàn )服嘉年华活(👽)动是新绛县“五(👌)一”系列活动的重要一(yī )项，旨在组织志愿者身着华美(měi )汉服，漫步于各标志(🌘)(zhì )性景点，提升(🏖)绛州古城旅游(🛒)品(pǐn )牌影响力。

　　天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真(zhēn )的吗？

　　多食酸甘(🕶)的食物，以助肝(📵)养胃、养心安(ān )神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆(dòu )类等；

　　4局下半(⚽)，辽宁蓝鲨席梦(🛄)锐率先开火，在(zài )无人出局的情况下，一记二垒(lěi )安打帮助辽宁蓝鲨打开局(♿)面。随即，辽宁蓝(🐙)鲨主教(jiāo )练詹国玉用速度较快的潘枳彤作为代跑换下席梦锐(ruì )。随后，于悦桐中身球上一(📒)垒，接着孙佳阳(😎)点出触(chù )击球，南工大美津浓投手孙悦拿球后想要传杀未果(guǒ )，场上满垒有人。轮击来到一(⏯)棒李嘉麒，她一(🚝)记安(ān )打从中路窜出，辽宁蓝鲨先下(xià )一分。

　　随着生态的日益恢复，六盘(🦒)山已成为整(zhě(😾)ng )个西北区域生物多样性最富集、物种资源最丰富、生态保存最完整的地区之一。同时，六(📖)盘山还与陇(lǒ(🍣)ng )山和秦岭之间形成了一条长达300公里的野生动物迁徙(xǐ )通道，构成了共同的生态圈。除华北(❣)豹之外，目前(qiá(🚧)n )已有马鹿、鬣羚、豪猪等53种珍(zhēn )稀野生动物从秦岭迁徙到六盘山安家。如(🥄)今，在六(liù )盘山(🎒)余脉也发现了华北豹的踪影，再次证明六盘山(shān )区域的生物多样性的富集程度。(完)　　(🕢)奥斯卡宁(níng )夏(💀)隆德5月4日电 题：六盘山西麓千年古县非遗“家底(dǐ )”引客来

　　中国工程院院士、全国中(✏)医运动医学(xué(🐂) )中心主任 朱立国：我们的心率(lǜ )一般在中度训练中有一个上限和下限，简(♌)单的公式(shì )是(🍍)，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起(qǐ )到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄(🛤)，再乘(chéng )以70%。