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　　颈(🐵)椎病如何自测？有哪些防治方法？成都八一(yī )骨科(🔙)医院骨四科(康复科)主任、(🐷)副主任医师严致(zhì )远介绍(🚗)，当出现颈椎病时，身体会发出一系列(liè )“求救信号”，其中有些症状比较隐匿，容易(yì )被忽(📬)视。

　　就在记者采访的间隙，两位银发族前来(lái )询问(⛴)能否升舱。老两口年轻的时候没有度过蜜(mì )月，这次19天(💧)的新疆之旅，他很想和老伴一起包(bāo )个包厢，补一次蜜(🧡)月。

　　暮色降临，厂房里(lǐ(🌌) )灯火通明，玉康坎和工人们(🤤)还在为新订单忙碌(lù )，古老技艺与现代科技正在这里交融。

　　而(ér )在遵义会议纪念(🏣)馆，五一假期，当地正式推出纪念遵义会议召开90周年红(🐺)色文化数字化系列项目 《转(zhuǎn )折·从头越》VR展，以“湘江战(🥃)役”“遵义会议(yì )”“娄山关大捷(🏾)”三大历史现场为锚点，通过(🕛)(guò )虚拟现实等数字技术，让(🧛)游客沉浸式交互体验(yàn )红(👲)色文化。

　　在甘肃兰州，国家级非物质文(wén )化遗产兰州太平鼓正在火热表演，鼓手们(👎)击鼓腾跃、节奏铿锵，豪迈的西北风情吸引了众多游(🖇)客驻(zhù )足观看。

　　根据该计划，到2034年，菲律宾劳动(dòng )参(🍿)与率将提高至68.2%，失业率降至(🚑)3%，就业不足率控(kòng )制在7%至9%之(👄)间。

　　乡村全面振兴，既是(🌙)青年的(de )责任，更是青年的机遇。发力短视频帮农产品(pǐn )走出大山，弘扬非遗技艺助力文化传承，科学种植提升农业(🥖)现代化水平……广大青年厚植爱农情怀(huái )，练就兴农(🏥)本领，成为带动乡村发展的重要力(lì )量。

　　挨家挨户(🏧)收来的农产品数量跟不上(💻)销(xiāo )售需求，卖相、口味也(📺)参差不齐，产品口碑受(shòu )到(🏤)影响。“要是无法保证品质，即使花再大力(lì )气宣传，买卖也做不长远。”她下定决心规范生产。

　　让游客沉浸式体验(⏹)古今文化的奇妙交融，打造多元消费场景，也是今年五(🔙)一假期文化旅(lǚ )游的一大特点。在江苏常州的舜山小(➡)镇景区，这里的国风巡游吸(🚐)引了不少年轻人，游客也可(📜)(kě )以穿上自己喜爱的汉服(🏛)，梳好发髻，加入巡游(yóu )队伍。人们载歌载舞，行进在青砖黛瓦的街巷。

　　游客 王银：我从深圳过来的，来了以后我(😘)觉得(dé )这里不错，特意来参加这个啤酒龙虾节。