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　　大新金融集团首席经济及策略师温(😂)(wē(😾)n )嘉(🚻)炜(🎍)指(🛩)(zhǐ )出，今年首季度，企业在美国所谓“对等关税”措施实施前加快处理货品订单，令香港出口(kǒu )表现强劲，同时投资亦有改(❇)善(🕸)，带动香港本地(dì )生产总值上升。预计今年第二季度外贸会面临(lín )较大挑战。(完)　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨(yáng )毅)大连(lián )海关4月30日对外披露，2025年一季度，大连地(dì )区出口(🕍)(kǒ(👲)u )船(🎑)舶(🤣)货值55亿元人民币，同比增长54%。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第21届总统大选候选人登记将于5月10日至11日进(🐉)行(👿)，正式投票将(jiāng )于6月3日举行。(完)　　为期两天的金砖国家外(wài )长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖(zhuān )国家外(wài )长会晤发表主席声明，声明重申致力于(yú )加强金(jī(🕕)n )砖(🔫)国(🚥)家(🚫)战略伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持相互尊(🔣)重(✨)、相互理解、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的(de )金砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包(bāo )容和可(kě )持续的治理。

　　失眠或睡眠不足与肥(féi )胖的关(guān )联(👅)已(🎀)经(🎠)得(🍛)到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　贵金属期货方面(🐒)，全(🌊)球(qiú )贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降温，加(jiā )之美元指数小幅反弹，上周四国际金价跌至两(liǎng )周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第二周下跌(diē )。

　　每个人的代谢能力(😉)不(⏬)同(🏼)，体(🅰)力活动量不同，没(méi )有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可以了。

　　这里的预(📇)期(🤬)时间，更多的是指你平时更多时间(jiān )段的作息，而这里的 30 分钟，是一个参考时间，人毕竟不是机器，你不需要卡着表对照自己的(de )睡眠。