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　　立(lì )夏“养心”饮食有三宜

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　　桑葚：乌黑闪耀的“健(🉐)康精灵”

　　当南国的阳光愈发(fā )炽烈，芒果也(yě )迎来了(😊)它的高光(🎰)时刻。金黄色的外皮，散发出浓郁的热带香气，让人闻之便(🔨)心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴(bàn )随着特(tè(🗂) )有的热(rè )带果香(xiāng )瞬间在口中弥漫开来。

　　立夏“养心”饮食有三(❄)宜

　　在甜瓜家族中，还有一种特殊的存在，那就是新疆(🔸)哈密的特产，哈(hā )密瓜。