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　　北京轨道交通采取(💥)延时措施。北京市交通委供图

　　消费者刘云(yún )告诉记者，自己之前(qián )在某平台网购了一把(bǎ )电锯，因为使用问题和售后客服进(🍂)行沟通时，客服服务态度较差，在聊(🌘)天界面投诉时，平台自动触发仅退(🗡)款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我(😶)是想就客(kè )服服务态度的问题向(🏰)(xiàng )平台投诉，并不是要退款，但是不(🎮)知道为何触发了仅退款功能。”刘云说。

　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　黄卓表示(📁)，5月(yuè )夏收粮油作物进入产(chǎn )量形(🈸)成关键期，夏收自西南向北陆续展(🚬)开。东北地区大面积春播。

　　今年(🐓)，她接连策(cè )划了几场城市青春品(🔦)牌活动，宠物音乐节上，年轻人可以(⤴)带着猫狗(gǒu )放声歌唱；咖啡音乐(😪)(lè )节中，年轻人盘坐街头，享受松弛感十足的民谣之夜。

　　- 少吃主食不等于能降低热量(liàng )摄入(🎭)

　　第五，几十(shí )年前就已经发现(🏉)，在 REM 睡眠相中，身体对葡萄糖的需求(👞)会比 SWS 睡眠相增(zēng )加。所以在限制膳(🔧)食(shí )碳水化合物摄入后，睡眠的结(📜)构也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间(🦗)缩(suō )短，总睡眠时间也缩(suō )短。

　　(❓)在主食过少时，增加主食的量就是改善营养平衡，改善身体代谢。然而，在主(zhǔ )食已经充足的情况下(xià )，就需要考虑蛋白质食物够不(🎱)够，蔬菜品种多不多等问题了。营养(♑)(yǎng )均衡才能获得最好的(de )生命质量(🔩)，包括睡眠质量。

　　美国知名投资(🏇)人巴菲特宣布年底卸(xiè )任公司首(🚘)席执行官