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　　失眠，已经成为(🏴)现代人最常见的(de )一个烦恼来源(🚉)，也是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说，只要能睡上(shàng )一夜好(🍛)觉，幸福指数就会大幅度提升。

　(🎂)　(🐜)近日，公安机关(guān )网安部门就(jiù(🌂) )处理了一起因非法获取公民个人信息被依法处罚的案件，一起来看看案件经(jīng )过。

　　地(dì )面公交(⚓)方(📎)面，增加备班运力，加强途经7大火(⬆)车站(zhàn )的103条始发途经线路的运营组织，加大夜间公交发车频次，安排应急摆渡车。

　　上周国(guó )际油(🌿)价下跌

　　近日，公安机关网安部(🔣)门就处理了一起因非(fēi )法获取(🧦)公民个人信息被依法处罚的案件，一起来看看案件经过。

　　吃多少(shǎo )主食才算够(gòu )？

　　为什么(📀)吃(💦)淀粉食物

　　其次，蛋白质、脂(🎂)(zhī )肪含量高的食物消化速度慢，使夜间胃肠消化负担加重，从而影响睡眠质量(liàng )。

　　此外(wài )，还有两(🛹)个可能原因：