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　　在黄金震荡调整的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司(♑)，年(🔗)内涨幅约15%；铂金价格(🔉)回升至996美元上方，较年初上涨约10%。

　　当地时间本周四，英国央行也将(jiāng )公布(bù )最新的利率(🍢)决(🖇)(jué )议、会议纪要以及(jí )货币(bì )政策报告，市场普遍预计英国央行将降息25个基点。瑞典和挪(👼)威(🚗)央行也将作出利率决定。另外，本周美国网约车服务运营商优步、华特迪士尼和丹麦药企(📥)诺(🐕)和诺德等公司都将公(🛡)布最新财报。(央视财经)　　中新社首尔5月3日电 (记者(zhě ) 刘旭)韩国国民(mín )力量(liàng )党3日公布(🤓)，雇(📁)(gù )佣劳(láo )动部前长官金(jīn )文洙(zhū )当选党内总统候选人，将参加6月3日举行的第21届韩国总统(👊)选(😟)举。

　　面对“仅退款”规则带来的诸多问题，如何打造良性健康的平台生态，成为电商行业健(👣)康发展面临的重要课题(🆒)。

　　所以，加肉减饭的策略，并不能降低总热量(liàng )摄入。你少吃(chī )米饭(fàn )省下的热量，被换(huà(🕢)n )成(✝)了菜里的糖(táng )和脂(zhī )肪，营养价值更低，更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌(🎥)群(😤)平衡，也不利于胰岛素敏感性。

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一把电锯，因为使用问题和售后(🥫)客服进行沟通时，客服服务态度较差(chà )，在聊天界面(miàn )投诉(sù )时，平台自动(dòng )触发(fā )仅退款(👯)的(🐆)弹窗(chuāng )，询(xún )问是否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不是要退款(👓)，但(🎵)是不知道为何触发了(🚽)仅退款功能。”刘云说。

　　-轻体力活动男生大约需300克粮食，但如果经常锻炼，或者正在增肌，还需(🛣)要加量。

　　“真的(de )是太了不起了(le )，仅(jǐn )仅一个读音，就能(néng )延伸出这么多的文化常识。”从呼和(🍂)浩(🍐)特市赶来的王佳对记者说。

　　在正常吃主食的基础上，提高膳食质量才是关键。汇总研究(🌨)发(🎵)现，和高糖饮食相比，和(💂)很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全(quá(🚞)n )谷杂粮的主食(shí )、含(hán )有丰富新鲜蔬(shū )果的(de )膳食，更有利于睡眠质量。

　　为什么吃淀粉(⚓)食(🎆)物