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　(🤐)　黄卓指出，4月，我(wǒ )国春播区大(👤)部温高光足，土壤墒情总体适宜，利于春播作物播种和(hé )培育壮苗。其中(zhōng )，南方地区降雨增多，利于增加(🤕)库塘蓄水和农业生(shēng )产用水，早(🖌)稻育(yù )秧移栽顺利；山西中南(⚡)部、陕西关中、甘肃东部部(bù )分地区因降水持(chí )续偏少，对春玉米等(🕎)足墒播种不利；东北春播区大(🏐)部墒情适宜，但(dàn )黑龙江西南部(㊙)、吉林西部和南部、辽宁北部(🐷)等地部分土壤过湿，整(zhěng )地进程略有推迟(chí )。

　　期货市场的数据方面(💶)，截至4月29日收盘，沪金(jīn )期货小幅(📞)收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金(🎞)期货全部合约成交759488手，持仓量减少4038手至(zhì )426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元(🖊)/千克，上涨0.12%。

　　各国外长强烈谴(💬)责(zé )任何恐怖主义行为，重申致(🚢)力于打击一切形式和表现的恐(🙁)怖主义，敦促确保对恐怖(bù )主义零容忍，并拒绝在反恐问题上采取双重(🕎)标准。

　　北京交通部(bù )门提醒(📍)：根据气象部门预报，4日夜间有(🕎)小雨，5日白天有阵雨或雷阵(zhèn )雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近(jìn )天气和(🀄)路况信息，合理规划返程方式、(🏊)时间和路线，错峰返京，注(zhù )意行(🏅)车安全。“七站两场”周边道路交通压力大，周边道路易拥堵(dǔ )，倡导市民优(🚷)选(xuǎn )公共交通出行。(完)　　记(🍢)者从交通运输部了解到，“五一”假(📽)期(qī )第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部(bù )门多措并举加大出行保障力度(🍋)。

　　如果能吃到一部分全谷杂(🌋)粮，比如一半大米一(yī )半糙米煮(😏)的饭，那效果就更好了。因为糙米中含有(yǒu )比精白米多几倍(bèi )的 γ-氨基(☝)丁酸和 B 族维生素；而且糙米饭(🌤)的消化速度较慢，缓慢释放(fàng )葡(💺)萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　据专家介绍(shào )，溶洞里的可溶性岩石主要为白云岩(🧟)等碳酸盐岩。它们是由亿万年(niá(📽)n )前海洋生物的壳(ké )体堆积到海(🗃)底，再经过压实、胶结等作用逐渐形成(chéng )的。大家了解溶(róng )洞奥秘之余(🅾)，还应对溶洞更加爱惜和保护。