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　　血糖生成指数(又称升糖指数GI)较高的食物，可增加炎症水平，这与其升血糖速度快有关。另(🥅)有研究发现，高糖食物(wù(😠) )可通过扰乱肠道菌(jun1 )群环(🙃)境，诱发慢性(xìng )炎症。

　　(✈)在开展(zhǎn )青年统战工作(🚏)过程(chéng )中，衢州市紧扣青(🚔)(qīng )年需求办实事、解难题，不断守正创新工作机制，让广大党外青年人士与城市双向奔赴、互相成就。

　　03 抗炎食物有哪些？

　　易从涛是一名精通多种机型的维护专家，20年来(🧚)坚守在飞机维修(xiū )及维(♿)修管理岗位，不仅自身技(🛋)术过硬(yìng )，还培养出了一(😊)批(pī )优秀的机型维护人(🕝)(rén )员。

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　　“文旅融合，文物有(🚞)度。”杨建武解释道，这里的(🎡)(de )“度”，指的是分(fèn )寸，“就是要(🐱)求我(wǒ )们在文物与旅游(🦆)的(de )融合中严格把握好(hǎ(🕟)o )分寸和尺度，既要(yào )强调(🀄)‘宜融则融、能融尽融’，又要看到不宜融、不能融的文物和文化遗产则暂时不融”。