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　　一方(fāng )面，少吃主食不等于能变瘦。

　　黄卓指出，4月，我国春播区大部(bù )温高光足(🀄)，土壤墒情总体适宜，利于春播(bō )作物播(🚥)种和培育壮苗。其(qí )中，南方地区降雨增(⛱)多，利于增加库塘蓄(xù )水和农业生产用(🐜)水，早稻育秧移栽顺利；山西中南部、(✡)陕西关中、甘肃东部部分(fèn )地区因降(🕞)水持续偏少，对春(chūn )玉米等足墒播种不利；东北春播区大部墒情适宜，但黑龙江西南部(bù )、吉林西部和(🚈)南部、辽宁北部等地部分土(tǔ )壤过湿(〰)，整地进程略有推迟。

　　“让年轻人在这(🐳)里找到归属感，城市才有长久活力。”面对(🦖)都市青年普遍面临的工作压力与社交(😮)焦(jiāo )虑，邵菲巧妙(miào )地将心理疗愈元素(🥦)融入活动(dòng )设计。在其看来，文化不该是逃避现实的乌托邦，而要做青年生活(huó )的“减压阀”。

　　4月22日，现货黄(📕)金价格(gé )一度突破3500美元/盎司的历史高(🥃)位，点燃市场热情，但随后迅速回落，截至(😖)4月29日已跌至3324美元/盎司附近。

　　在实物(🌵)金消费方面，虽然整体(tǐ )实物金消费需(⛸)(xū )求出现下滑，但投资金条却(què )依旧紧(🧙)俏。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为290.492吨(dūn )，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨(dūn )，同比下(🥣)降26.85%；而金条及金币消费量却达到138.018吨，同(🔏)比增长29.81%。

　　失眠(mián )或睡眠不足与肥胖(📶)的关联已经得到学界的(de )广泛认可。同时(🏝)，失眠和(hé )睡眠不足会引(yǐn )起白天精力(⛹)不足，运动意愿(yuàn )下降，进一步促进肥胖(🍿)。

　　- 如果主食不足，其他食物也没有相应(yīng )增加，晚间会产生饥饿感，影响入睡和睡(shuì )眠质量。

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　　在实物金消费方面，虽(🆑)然整体(tǐ )实物金消费需求出现下滑，但(💻)投资金条却(què )依旧紧俏。据中国黄金协(⏹)(xié )会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为(🚄)290.492吨(dūn )，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为(🌰)134.531吨，同比下降26.85%；而金条及金(jīn )币消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。