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　　游客(🥇) 郭海英：这里让我的节奏(zòu )更慢、整个人就很放松。

　　五一假期，在西藏拉萨，人们结伴(bàn )出游(👼)，来到罗(💩)布林卡景区的草(cǎo )地(🏝)上，铺上地毯，围坐在一起，尽情享受假日的欢乐时光。

　　在“走出去”的(👊)过程中(💄)，除了与各地统战部门(🎑)合作，民主党派地(dì )方组织也是一支可联合的重要(yào )力量。2024年11月，由民盟上海(🍌)市委(wěi )会、上海大学主办的第十一届(jiè )费孝通学术思想研讨会在沪举行。本次研讨会以“和美乡(⛅)村，城(ché(🙁)ng )乡融合”为主题，探讨费(🙆)孝通学术思想与和美乡村建设深度结合的具体路径，助力城乡融合(👅)发展。此(🗾)前几届活动先后在浙(📓)江芝英(yīng )镇、三门、江苏吴江举办。以(yǐ )品牌活动为依托，聚焦长三角(jiǎo )区(🛐)域产学研合作，在充分调研(yán )的基础上，民盟上海大学委员(yuán )会提(tí )出了关于推动首发经济、银(🚔)发(fā )经(😭)济，鼓励中小企业和高(🌾)校充分合作等提案。“高等学校民主党派的发展，一定要发挥大家的专(🥡)业特长(👄)，在充分调研基础上形成(chéng )提案，有效发挥参政议政的作(zuò )用。”上海市政协常委、民盟(méng )上海市委(🚤)会常委、上海大学科(kē )技合作处处长焦正说。

　　近(jìn )年来(lái )，北京化工大学实施“心桥工(gōng )程”教(🐽)育精准(🚀)帮扶项目，助力科尔沁(🥓)左翼中旗保康第一中学提升教学质量。图为2020年9月，北京化工大学专家团队在(✅)保康第一中学和(hé )英语教师研讨。北京化工大学(xué )供图

　　菲律宾4月通胀率落在(zài )菲中央银行(🏆)预测的(🐎)1.3%至2.1%之间。此(cǐ )前，鉴于通胀预期持续回落，菲央行在今年2月暂停降息后，于4月(yuè )再次将关键政(🍱)策利率(👀)下调25个基点至5.50%，并暗示(♍)未来将以“小步伐”方式继续其宽松政策。(完)　　中新社马尼拉5月5日电 (记者(🚟) 张兴龙(lóng ))菲律宾政府5日正式启动《2025-2034年为(wéi )国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034)，标志着菲律宾(bīn )首个国家层面的长期就业(🤟)蓝图(tú(🎄) )正式落地。

　　做好科学种植(zhí )，李强还有新想法。

　　“茯苓像(xiàng )海绵一样吸收湿气，陈皮则(🍔)像扫帚(🤓)可以清理痰浊。”在交流(🍔)活动现场，年仅8岁的法国少年李天泽自信满满地向众人介绍着中药材(cái )知(🏙)识，他的父亲马修和菲利普(pǔ )一样，是忠实的法国“中医迷(mí )”。

　　法国青少年海翔分享(xiǎng )道：“我亲(🛍)手触摸(🌇)了形态各异(yì )的中药材，嗅闻它们独特的气味，还学习了简单的推拿手法。原来不依靠打针(🛸)吃药，也(💛)能达到调理身体、治(🆒)愈病痛的效果。这些凝聚着千百年来中国人与病痛抗争(zhēng )的智慧，值得更多(🌴)朋友去学习(xí )了解。”

　　严致远推荐了一(yī )套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其(📑)身后。首(🛶)先，操作者用手部虎口握住患者(zhě )颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放(🎂)置于患(💠)者颈部，用拇指指腹沿(🔡)着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉(róu )10到15次。然后，操作者双手放在(zài )患者肩(🚖)部，把肩部肌肉缓缓向(xiàng )上提起，重复该动作5到10次。最(zuì )后，操作者双手手掌对撑，小(xiǎo )指和无名指弯(😛)曲，食指(🔍)及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为(💉)宜。

　　(⏱)根据该计划，到2034年，菲律(💺)宾劳动参与率将提高至68.2%，失业率降至3%，就(jiù )业不足率控制在7%至9%之间。