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　　北京(🛎)交通部门提醒：根据气象部门预报(bào )，4日夜(yè )间有(🚰)小(xiǎo )雨，5日(rì )白天有(yǒu )阵雨或(huò )雷阵雨(yǔ )。雨天路面(🍆)湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近(👟)天气和路况信息，合理规划返程方式、时间(🏾)和路线(💽)，错峰返京，注意行车安全。“七站两场”周边道路(🍭)交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交(💜)通出行。(完)　　记者从交(jiāo )通运输(shū )部了解(jiě )到(⚾)，“五一”假期第(dì )五天，交通出行保持高位运行，今天(5日(💆))将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行保障(🦋)力度。

　　为什么不吃主食吃得太少反而不(🚶)利于瘦身呢？其中当然是有科学道理的。

　　上海(🔩)期货交易所库存数据显示，白银期货库存连续三周(✡)减少，分别在(zài )4月11日、18日、25日(rì )当周减(jiǎn )少了194823千(qiā(🌧)n )克、54898千(qiān )克和13623千克。

　　煮饭煮粥做馒头煮面条的(🐺)时候，还会吸进去很多水。放的水不一样多，熟重就会(🤙)有很大差异，所以通常膳食建议只能说生重(🥪)。

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，加重(😧)夜间胃肠消化负担，从而影响睡眠质量。

　　原油市(🎛)场(chǎng )方面，上周“欧佩克(kè )+”将协(xié )商产量(liàng )政策的会(🔉)议提前举行，商讨6月增产计划，叠加美国原油库存增(👖)加，引发市场对原油供应过剩的担忧，国际油价承压(🚈)下跌。上周国际油价创下3月底以来的最大单(🉐)周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。