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　　立夏(🛫)后，气温逐渐升高(gāo )，紫外线也较(🐰)强。因此，运(yùn )动时间最好选择在(🤘)清晨或傍(bàng )晚、选择不剧烈的(🕋)运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　发布会现场。禹瑞斋 摄

　　油(⛪)桃：光滑诱人(rén )的“脆甜小可爱(💳)”

　　至此(cǐ )，利物浦国内顶级联(🅿)赛冠军(jun1 )数量达到20个，与曼联并列(🍣)第(dì )一。对比两支球队当前状态(🏮)(tài )，利物浦更有机会率先拿到(dà(🍀)o )联赛第21冠。就在不久前，球队相继宣布与萨拉赫、范戴克完成续约，保持核心框架稳定的红军下赛季仍是英超夺冠的热门之一。(完)　　奥斯(🧤)卡(kǎ )大连5月3日电(记者 杨毅)搭载(💽)600余(yú )名国际旅客的“芮吉塔”邮(yó(🐴)u )轮3日靠泊大连港国际邮轮中(zhō(💂)ng )心，这是辽宁大连今年迎来(lái )的(🐛)首艘访问港邮轮，标志着(zhe )2025年大连(🏥)“邮轮季”正式开启。

　　“当看到西南联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。”4日，在观看音乐舞蹈史诗《西(xī )南联大》后，28岁的(🥦)罗娟深有(yǒu )感触，“西南联大精神(🚡)告诉(sù )我们，青春的价值就是让(🚤)理(lǐ )想在祖国需要的地方绽放(👴)。”

　　开设公司把杨氏泥塑(sù )工(🚢)艺品推向市场、打造房车(chē )营(📅)地让游客在当地亲身体验高台马社火、开发文创产品让魏氏砖雕“不再局限于建筑之上”重获新生……隆德县的非(fēi )物质文化遗产代表性(🎎)传承人(rén )用多种方式，让隆德县(🥠)成为(wéi )游客“慕非遗体验、品特(🦈)色(sè )美食、观沉浸演艺、享康(🌡)养(yǎng )之旅”的新兴旅游目的地。2024年(🍁)，隆德县累计接待游客超(chāo )260万人(🤤)次。

　　文献记载，南北朝和隋唐时期，陇西在联通西域与中原经济文化往来中曾发挥着重要作用，有大量来自(⏫)西域的波斯、粟特、龟兹胡(hú(💧) )人定居于此，从事中转贸易(yì )，祆(🏣)教在当地被广泛传播。