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　(📛)　“我的(🐋)家乡(xiāng )五峰交通不便，出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承(🐑)想，这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料(🚡)、种子(🕘)、农具等，他为沿路村民免费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名村(🦖)民。

　　(🥁)假期(qī )里，你有(yǒu )没有赖床(chuáng )、玩手机(jī )？中医认(rèn )为，“久(jiǔ )卧伤气、久(❇)坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　在他的构想中，森林徒步、康(💼)养理疗、研学体验等新业态将与中药材种植形成良性互动，用文旅产业(🐈)反哺农(📏)业基础投入，构建可持续的共富生态。

　　气血不足：眼白浑浊、(🔰)发黄、(👝)有(yǒu )血丝，经(jīng )常眼干眼(yǎn )涩、两眼(yǎn )呆滞。

　　运动是(shì )抗衰良方，

　　(📚)暨南大学教授叶农携50余名学子观看了《南唐李后主》演出。叶农感慨：“熟悉(🎍)的剧本，全新的诠释！演员们用唯美的舞台和扎实的功底，让历史人物‘活(🏑)’了起(🌐)来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展现多彩民族风情。当日(rì )，云南省(shě(🏢)ng )临沧市(🥡)沧(cāng )源佤族自(zì )治县举行(háng )2025年佤族司(sī )岗里摸你黑狂欢节民族民间文(🐕)化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　(🐌)　青年是常为新的，最具创新热情，最具创新动力。纵观文明长河，“自古英雄(🗯)出少年(🉐)”，是人类社会的经验总结也是深切期许。

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　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中(➡)医认为(🚙)，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息(xī )日久躺不(bú )动，其实(shí )很伤气血(xuè )。