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　　作者 时(🐁)文枝

　　作(zuò )为杨梅发源(yuán )地之一的云贵高原，这(👦)里的杨梅(💻)也独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这(🍺)种(zhǒng )杨梅(📷)个头很(hěn )大，跟火炭一样黑红，肉质丰满，甜味浓厚。在(🍘)昆明周边的石屏、富民等(děng )地和西部的(de )大理、腾冲一(yī )带(🏜)都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有时还会蘸辣椒粉，让辣与酸(😲)(suān )甜奇妙融合(hé )，别具风味。

　　“五一”假期，河南安阳(🦆)博物馆“丝(😯)路遗韵相州风——麴庆墓出土文(wén )物展”展厅(tīng )内(🔓)，278件珍贵文(🤕)物无声诉说着东西方文明交流互鉴的历史，吸引众(🌾)多参观者驻足。

　　多食酸甘的食(shí )物，以助肝养胃、养心安(📆)神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；

　　图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南师(🍌)范大学艺术学院 供(gòng )图

　　图片(piàn )来源：利物浦(✒)俱乐部社(🤶)交媒体

　　中国工程院院士 张伯礼：从中医角度(👥)是不提倡(🌉)的，夏(xià )季是养阳的(de )，大量运动对阳气是有消耗的，过(🗃)于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做(zuò )一些安静的(de )或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动。