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　　天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的(🌑)吗？

　　樱桃：初夏枝头的“红宝石”

　　(🏆)中国工程院院士、全国中医运动医学中(🥐)心主任 朱立国：我们的心率一般在中度(🦇)训练中有一个上限和下限，简单(dān )的公(gō(🚡)ng )式是(shì )，上(shàng )限是(shì )220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减(⬆)去年龄，再乘以70%。

　　游客在老巷子景区非(💦)遗园打卡留念。石羽佳 摄

　　朱子锋在本(👚)次赛事夺得两枚金牌，并获评年度最佳男(👳)子运动员。他赛后表示，在“水立方”作战意义(📵)特殊，推(tuī )动他(tā )克服(fú )伤病(bìng )影响(xiǎng )，在(🍝)(zài )主场(chǎng )有上佳表现。

　　图片来源：英超联赛社交媒体

　　在众多桃子品种中，油桃以其(🥈)光滑无毛的外表独树一帜，显得格外清爽(🥜)诱人。咬一口，口感清脆，汁水充沛，甜度适中(🥛)，没有传统桃子的绒毛困扰，吃起来更加方(😗)便畅快。

　　墓志显示，墓主人麴庆祖籍陇(🙈)(lǒng )西，历经(jīng )北齐(qí )至隋(suí )代，终老于相州(🛶)(今安阳)，享年72岁。学界推测其可能为麴氏高昌王族后(🛰)裔。