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　　当地时间本周三，美联储将公布最新的(de )利率决议，市场普遍预计美联储(chǔ )将(🍇)继续按兵(👀)不动。但最(🧤)近一系列数据释放出(chū )美国经济衰退的信号，加上美国总统特朗普多次喊话降息，让美联储面临不(bú )小的压力。有分析称，本周美联储议息(🐹)会议上，美(🉐)联储主席(👮)鲍威尔可(🏼)能会以“鹰派”基(jī )调反驳美联储将受到白宫影响的说法，或导(dǎo )致特朗普与鲍威尔冲突再度升级(jí )。另外，美银指(📼)出，投资者(🍰)预期特朗(💗)普在执(zhí )政的第二个百日将转向“三低”政策，即降低利率、降低关税和降低税收。

　　去年11月(yuè )，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退(🛩)款”规则挤(🏇)压商家生(🐴)存空间(jiān )，助长低质低价竞争风气等问题。今年全国(guó )两会期间，国家市场监督管理总(zǒng )局局长罗文表示，针对平台滥用“仅(🈳)退款”规则(🌑)造成商户(📣)货款两空的突出问题，将督促平台明确规则的适用范围和具体(tǐ )情形，保障(zhàng )商户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则，造(🏆)成(chéng )内卷(🏅)式竞争(zhē(✌)ng )的突出问题，将督促平台规范促销行为，保(bǎo )障商户自主经营权。

　　在邵菲(fēi )编织的文化网络中，年轻人不再是城市的过(🎭)(guò )客，而是(🍒)与街区共(🏐)生的“新主人”。(完)　　“五一”假期，各地的文旅市(shì )场也精彩纷(fēn )呈。多样的文旅体验点亮假期，为人们带来一场场难忘的欢乐之(zhī )旅。

　　吃(🛐)(chī )多少主(🍪)食才算够(Ⓜ)？

　　第六，适度的淀粉类(lèi )食物能帮助血糖水平保持稳定，避免夜间低血糖。

　　有流行病学研究发现(xiàn )，摄入更多的优(〰)质碳水化(💺)合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研(yán )究提示，中(zhōng )国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项随(suí )机对照(🦐)研究(jiū )发(🔃)现，晚间运(🍙)动之后增(🕎)加碳水化合物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常有效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。

　　第七，在晚餐不吃或少吃(🤙)碳水化合(🛎)物的情况下，为了维持血糖稳定，身体(tǐ )不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝脏工作负担加重，也可能会影(yǐng )响睡眠的质(zhì )量。

　　(💽)国家气象(🛤)中心副主(🖲)任黄卓表(⏰)示，4月(yuè )份，我国春耕春播工作大面积展(zhǎn )开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期(qī )，华南大部处于返青至分蘖期；西南(🔺)地区一季(🤺)稻大部处于三叶期，东北地区(qū )处于育秧阶段；西南地区春玉米处于三叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播(bō )种；马铃薯(shǔ )、棉花、春(🎁)小麦等作(🙊)物处于播(🚫)种至苗期(🔭)生长阶段。

　　各国外长强烈谴责任(rèn )何恐怖主义行为，重申致力于打击一切形式(shì )和表现的恐怖主义，敦促确保对恐怖(💡)主义零容(🐪)忍，并拒绝在反恐问题上采取(qǔ )双重标准。

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但碳水化(huà )合物与入睡(shuì )速度、睡眠时(🐗)间、睡眠(🍚)连续性和(🦕)睡眠阶段(🍢)之间有关，已经有多项研究证实。[1]