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　　坚持(chí )运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风(🎮)险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时(shí )，胰(🕡)岛(dǎo )血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经(🌔)常运动的人患糖尿病(🐻)及代谢综合征的风险(xiǎn )也会较(jiào )小。

　　看牙齿

　(🔧)　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙(💈)湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛(shèng )花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞(🚴)，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随(suí )风摇曳(yè(🥃) )。“五(wǔ )一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡(🏰)的网红地。图为异龙湖(🎸)畔竞相绽放的(de )神黄豆(dòu )花吸引市民游客打卡拍照(Ⓜ)。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普(💰)洱市西盟(méng )佤族自(zì )治县成立60周年庆祝大会30日举(🍥)行。身着盛装的各族民(🌭)众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重(chóng )要时刻(🏳)(kè )。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市(🙃)分别派出祝贺团对西(🌅)盟佤族自治县成(chéng )立60周年(nián )表达祝贺。

　　工人在(☝)中药材种植基地施肥。(受访者 供图)

　　据广州粤剧(👬)院有关负责(zé )人介绍(shào )，这些“爆款”粤剧的观众群体(🚫)中，年轻观众占比超四(👻)成。他们对粤剧的热情和积极购票行(háng )为，不(bú )仅充(♿)分彰显了粤剧在年轻观众心中的吸引力与影响力(🧗)持续攀升，更表明了粤剧艺术的(de )魅力正(zhèng )跨越代际，焕发新生。

　　中医有(🈚)一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归(🐡)(guī )两味药(yào )以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪(📃)益气以生血，适用于气(🌟)血两虚的人群。

　　你可能(néng )不是懒(lǎn )，而是气血不(🤥)足

　　一段彼此成就的音乐奇缘

　　1 休息日久卧(🤶)

　　本报通讯员 赵明