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　　立夏节气 合理运动不过量

　　据(jù )介绍，下(📸)一步，辽宁省地(dì )方金融管理局将多措并举引(yǐn )导各类金融机构创新(🗒)产品与(yǔ )服(📑)务，帮助企业拓宽融资渠(qú )道，持续加大对重大战略(🌞)、重点领域、重点项目和薄弱(🌩)环节的资金支持力度，促进金融与产业良性循环，为(⛑)辽宁高质量发展注入更多“金融活水”。(完)　　中新社北京5月4日(rì )电 题(🐭)：“水立方”见(⏩)证中(zhōng )国跳水荣耀传承

　　除工程(chéng )专业外，许多传统行业的相(xiàng )关(💻)专业也紧跟(🌰)社会需求，不(bú )断开拓新赛道。中国传媒大(dà )学电视(🛬)学院开设的“短视频与数字文化(🀄)传播”微专业便是其中的代表。在这一微专业的课程(🥡)表上，既有“视听互动与传达”等学院的传统理论课程(chéng )，又有“短视频文案(🤹)创作(zuò )”“AI影像(🛰)创作”等紧跟时代(dài )风潮的新型应用类课程。中(zhōng )国传媒大学电视学院(😐)副院长(zhǎng )叶(🍭)明睿表示，学院设立微专(zhuān )业的主要目标是通过短(😋)期模块化课程帮助学生系统掌(😂)握短视频策划、制作、运营及宣发等实用技能。“在(🤐)课程教授过程中，教师会全程指导，帮助(zhù )学生完成选题策划、拍摄(shè(🎲) )剪辑等全流(🔹)程操作，快速提(tí )升学生新媒体技能。”叶明(míng )睿说。

　　“西南联大与五(wǔ )四运动渊源(🌯)颇深，其‘刚毅(yì )坚卓’的校训是五四精神的延续(✳)，希望以此契机让更多青年走进(➕)并了解西南联大。”云南师范大学团委书记郑伟俊介(📨)绍，“通过问卷调查，我们欣(xīn )喜地发现通过此次演出超(chāo )80%的青年对西南(📩)联大精神有(🏋)了(le )更深刻的理解，对个人理想(xiǎng )融入国家发展的意愿明显增(zēng )强；90%以上的青年认(⏺)为历史场(chǎng )景的现代化演绎是演出成功的创新点(📿)；98%以上的青年愿意把剧目推荐(😂)给身边的人。”

　　87年前，抗战烽火中，北京大学、清华(🥖)大学、南开大学三校师(shī )生辗转千里抵达昆明，组(zǔ )建西南联合大学(🙈)(下称“西南(ná(🤡)n )联大”)。这所仅存8年多的学(xué )校共培养出8000余名师生，先后(hòu )走出175位院士，其中有2位诺贝(👭)(bèi )尔奖得主、8位“两弹一星”元勋、5位国家最高科学(🎚)技术奖获得者。

　　西瓜：夏日(😓)解暑的“C位担当”

　　沈建鑫介绍，公演以来，历经一年(🚏)多的打(dǎ )磨后，剧组参演人员从260余(yú )人精简至70余人，表演时长从(cóng )两小(🖲)时压缩到90分(💟)钟。“艺术(shù )表现更加凝练的同时，我们(men )对演员的要求也越来越高，剧组里一人饰多角(🦊)是常态。”他说。

　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐(🦐)一个药膳——绿豆百合桂花汤(🎓)。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑(shǔ )、安神。它(😭)用绿豆50克、百(bǎi )合(hé )20克，加上陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提前把绿豆泡一个小(🌮)时，泡松软和(🌃)百合、陈皮一起来(lái )煮，煮到软烂了，可以加一(yī )点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　(👧)进入下半场，主队攻势不减。萨拉赫第63分钟在反击中(🤭)完成破门，随后又制造乌多吉乌(🍷)龙，全场比分被定格在5:1。终场结束前，主队球迷高(gāo )唱(🙂)(chàng )队歌《你永不独行》(You'll Never Walk Alone)，共(gòng )同迎接属于球队的第二座英(yīng )超冠军奖杯。

　(🕋)　以低脂、(🛀)易消化、富含纤维素食物为(wéi )主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦(💤)肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸(💏)的食物以及动物内脏、肥肉等；