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　　4月22日，现货黄金价格一度(🤬)突破3500美元/盎司的历史高位，点燃市场热情，但随后迅速回落，截至4月29日已跌至3324美元(🦃)/盎(àng )司附近。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县(🛑)多乐原景区(qū )，在以前废弃矿山上栽种的近(🌠)千种月季花已经绽放，游客(kè )穿梭在花海中(🤟)，拍照留念，记录下这美好的瞬间。而(ér )在地(dì(🌰) )下，游客们还可以开启一场别开生面的探洞(🍬)之旅。

　　图为大连港湾海关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄(shè )

　　黄金高(🧔)位急跌，白银铂金“替代效应”显现

　　其实(shí(🕧) )，合理吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而言(🎵)也是有利(lì )于预防肥胖的。

　　二、关注广(💫)告宣传，理性消费。提示(shì )广大消费者，尤其是(🦅)老年群体要守好手中的“钱袋子(zǐ )”，不要轻信(😣)假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形(xíng )象推介医疗机构、医疗服务的(🦂)“神医”广告，以及假借传(chuán )统中医理论、“伪科(🤝)学”等虚构、夸大药品功效的“神药(yào )”广告；(🚹)不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮(yǐ(🚄)n )料等(děng )网红食品广告所误导，不要轻信“零糖(🐼)”“零卡”“无添(tiān )加”“不含防腐剂”等无事实依据、(🧛)违反相关标准的(de )内容，避免上当受骗(📿)；要仔细分辨广告中人物身份的真实(shí )性(🐤)，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的(🕚)营销信息。

　　吃多少主食才算够？

　　个(🛂)人信息不是“行业共享的(de )蛋糕”，而是受国家法(🗺)律保护的公民基本权利。任何(hé )以“惯例”为名(🚽)的信息倒卖、共享行为，终将付出法律代(dài )价。

　　无独有偶

　　有些朋友夜间(🎷)频繁惊醒或噩梦，有(yǒu )可能是由于碳水化合(🏕)物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间(jiān )血糖偏(🔰)低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激，会(🛺)升高(gāo )压力激素水平，使人容易夜间醒来并(🐛)难以再次入睡。