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　　最后，少(shǎo )吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能(néng )原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界(🍶)的广(guǎng )泛认可(kě )。同时，失(🌋)眠和睡眠不足会引起白(🎒)天精力不足，运动(dòng )意愿(😍)下降，进一步促进肥胖。

　(♈)　生鲜商品是“仅退款”规(🎆)(guī )则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费(fèi )者在收到货后申请仅退款，联系买家上传图(tú )片却被拒绝，平(píng )台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学(xué )院(🍪)经济(jì )与管理学院教授(🔎)安祥生表示，当前“仅退款(🧛)”在不同(tóng )电商中发生的(🗣)概率也有差别，一些低价(🔤)商品多的平台情况更(gè(🥊)ng )严重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用(yòng )场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由(yóu )申请仅退款，这(zhè )就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月(yuè )1日正式施行的《网(❎)络反不正当竞争暂行规(🛤)定》明确禁止平台(tái )不合(💫)理限制商家的行为，这一(🐮)政策的实施推动了各平(🚎)台对“仅退款”规则的调整(😹)。

　　第三方面，少吃主食不等于能有(yǒu )效控糖。

　　“五一”假期，云南曲靖富源(yuán )县多乐原景区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月季花已经(jīng )绽放，游客穿(🀄)梭在花海中，拍照留念，记(🎁)录下这美好的瞬间(jiān )。而(🔻)在地下，游客们还可以开(🌼)启一场别开生面的探洞(🔊)之旅。

　　消费者刘云告(🥩)诉记者，自己之前在某平(📥)台网购了一把电(diàn )锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服务态度较(jiào )差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退(tuì )款的弹窗，询问是否需要仅退(⏹)款。“我是想就客服服务态(😟)度(dù )的问题向平台投诉(😐)，并不是要退款，但是不知(⛑)道为何触发了(le )仅退款功(🔷)能。”刘云说。

　　声明称各(👜)国注意到当前全球两(liǎng )极分化和不信任的形势，鼓励全球采取行动(dòng )加强国际和平与(yǔ )安全。声明强调各国安全不可分割，并重申(shēn )致力于通过对话、协商和外交手段和平解(🈯)决国际争端。

　　“年轻人(💒)喜欢养生？那就引入八(🚯)段锦；他们热衷养宠物(👰)，我(wǒ )们就办宠物瑜伽。”诸(✴)多富有创意的活动方案(🕦)也让邵菲意识(shí )到，青年文化工作既需要引领，也需要倾听(tīng )。