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　　抗炎最佳选择：鱼肉。

　　不(bú )少加工食品会标注含有反式脂肪酸(🌊)或(huò(🥨) )氢(qīng )化(huà )油，患有关节炎、鼻炎等慢性炎症的人群吃上述食物，尤其(🐽)要(🔧)控制好量。

　　田波带领着科研团队每年平均驻守高原超180天，年复一年，他(🐎)(tā(🛀) )们(men )踩着冻土层记录每一道细微裂隙，从冻土病害的“望闻问切”到治理方案(📈)的“开方抓药”，他们为高原的天路延伸注入匠心温度。

　　文(wén )旅(lǚ )融(róng )合是(🤸)一个广阔的天地，有着无限的想象空间。近年来，文物在文化和旅游融合发(💻)展(✈)中早已经发挥了不可或缺、不可替代的作用。

　　03 抗(kàng )炎(yán )食(shí )物有哪(🏼)些(🌹)？

　　田波：“2021年7月，习近平总书记在西藏考察时指出，全国的交通地图就(🏟)像一幅画，中国的中部、东部、东北地区都是工笔画(huà )，西(xī )部留白太大了(🧝)，将来也要补几笔，把美丽中国的交通勾画得更美。我(在现场)听了这些话好(🐭)生(🥗)激动(🚾)，因为过去20年，我做的点点滴滴的科研(yán )，就(jiù )是这些工笔画的彩色颜(🕯)料(⚽)，我要快马扬鞭、集智攻关，落实总书记的指示，为青藏高原路网高质量发(🚬)展贡献力量。”

　　前不久，山东省(shěng )德(dé )州市的苏女士在某直播间购买标价(💅)138元的烤鱼套餐，结账时却显示148元。“用家人不常购物的账号查看，价格又变回138元(🐲)。这种(🈺)事情我已经不是(shì )第(dì )一(yī )次遇到了，有天我在一个主播的直播间(🎄)看(🐬)到一盒车厘子限时优惠价269元，可我一买却成了329元，我以为限时到期了，用家(💭)人的账号买是269元。”她(tā )质疑，“商家专挑熟客加价，若差价小，消费者根本察觉不(😍)到。”