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　　港口智慧化、绿色化建(jiàn )设成(💮)效显著。我国已建成自动化码头50余座，已建和在建规模均保持全球领(lǐ(💪)ng )先(xiān )，港口作业效能不断提升。青岛港智慧化通用散杂(🌜)货码头操作系统全面上线，宁波舟山港、天(❓)津港等均(jun1 )实现DeepSeek本地化部署，浙江海港(gǎng )首个(🍂)绿色能源智控中心交工验收，上海洋山港(gǎ(🌷)ng )首次开展国产绿色甲醇接卸与(yǔ )加注，智慧(🥫)港口、绿色港口建设步伐持续加快。

　　马建岭表示，《黄帝(dì )内(nèi )经》讲(📨)“春夏养阳(🍒)”。立夏(xià )时分，建议大家吃一些温热升发之品(➕)，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借(💚)鉴“夏吃姜”的传(chuán )统养生方法，吃一些“姜丝陈(🌸)皮山楂饮”这种(zhǒng )健脾温阳、化湿和胃。另外(🕸)晚(wǎn )上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好(🚔)双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可(kě )以(yǐ )多揉揉神阙穴、中脘穴调理(lǐ(🛀) )脾胃。这两(🤑)个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手(😔)指按摩1到3分钟，中(zhōng )脘穴是在心窝和肚脐中(💯)间连(lián )线的位置，也可以做手掌的按摩。　(⛽)　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小(🌊)长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上(shàng )海市市场监管局5日发布的数(shù )据显示，“两节”叠加提(🍟)振了消费(➖)，上海线上消费诉求活跃，网购和直播带(dài )货(🙇)等热度延续。

　　中央八(bā )项规定是我们党(🔪)在新时代的徙木立信之策，是新时代党的建(🤝)设的“金色名片(piàn )”。作风建设永远在路上，拒腐(❇)防变没有休止符。我们要以案为鉴，常怀(huái )敬(jìng )畏之心，常思贪欲之害，常(cháng )守廉洁之本，在新时代新征程上永葆共产(🏬)党人的政(🎨)治本色，以优良作风凝聚(jù )起奋进新征程的(💀)磅礴力量。

　　五月，让我们向所有劳动者致(🐁)敬。正是无数平凡岗位上的不平凡坚守，才汇(👒)聚成推动中国奔腾向前的磅礴力量。

　　在(🍻)这场被称为加拿大“史上(shàng )最(zuì )短、份量最重”的大选中，自由党最终为何能“逆转获胜”？与两个因素密不可分。

　　(🛷)海洋外贸(🕥)总体(tǐ )平稳，港口和航线建设不断(duàn )完善

　(🍌)　“五一”假期前两天，全国多个热门旅游城市(📈)及旅游景点人流量持(chí )续爆棚。

　　马建岭(🖊)介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作(🐏)(zuò )为后天之本和气血升华之源，它的功能是把吃进去的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃(chī )一些冰淇(🤮)淋、冷饮(🌶)这些生冷(lěng )的食物，会损伤体内的阳气，会导(👿)致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状(😱)(zhuàng )，所以这是不可取的。但是(shì )，每个人的体质(🍇)有不同，个体差异和地区差异(yì )也是存在的(🌼)，所以也有人奇怪(guài )，大多数西方人为什么能够习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋白的饮(yǐn )食和体质是有关(🆖)系的。

　　(🌽)夜幕降临，福建平潭多处海滩上出现梦幻的(💯)“蓝眼泪”，海浪涌起似繁星入(rù )海。趁着假期，各(🥃)地年轻游(yóu )客追“泪”而来，踏海观“泪”感受极致(🚷)浪漫(màn )。