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　　5月1日，长江海事部门工作人(🚝)员在长江重庆段保障群众水上出(🏊)行安全。长江海事局供图

　　双向(🤴)奔赴

　　中医(yī )有一个有(yǒu )名的(🎥)补血(xuè )方——当(dāng )归补血汤(tāng )，由(🌸)黄芪(qí )和当归两味药以5:1的比例组(🚬)成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭梦平 摄(🍪)

　　朱超敬和上三清小学结缘，是(👶)2019年一次偶然的机会。学校的音乐(lè(🌐) )老师梁彦(yàn )鹏购买了(le )一架电子(zǐ(㊙) )琴需要调(diào )试，辗转(zhuǎn )找到了朱(zhū(👬) )超敬。

　　起源于北宋，有着800多年历(⤵)史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气血，改善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~

　　气血不足(🐜)：成人牙齿稀疏、齿根外露、牙(📫)龈淡白出血、齿黄(huáng )枯落、龈(yí(🙊)n )肉萎缩。

　　朱超(chāo )敬的本职(zhí )工(🎧)作是西(xī )安一家培训机构的音乐(👻)老师，周一是一周中为数不多的休(💼)息时间，过去几年里，她都把这一天留给了上三清小学的孩子们。