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　　建议(🍲)：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。

　　乡村学校扎根

　　周至县上三清小学校长 王金锋：之(zhī )前他们不可能接触这些，农村学校没(méi )有这个条件，培训都要到很远的地方(fāng )去，家长也没有时间陪孩子。朱老师(shī )来了之后，对孩子的发展是一个极大(dà )的补充。

　　(总台(🎂)记者 吴成轩 阮超 赵(zhào )振凯 赵亮 马荣达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖不到百元(yuán )

　　看头发

　　起初，朱超敬主要教(jiāo )孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得应(yīng )该有更丰富的内容加入课堂。

　　朱(zhū )超敬：我觉得每个星期来就教一首歌(gē )，也没有太大的意义，我想能不能给(gěi )孩子们捐一点乐器。二(🍼)十个非洲鼓，一架钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴，我们就开始上课了。

　　朱超敬：我每次回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个牌子，我(wǒ )就感觉有一种回娘家的感觉。保安大(dà )叔说，你回来了，你来了。然后到学(xué )校后，孩子们说，老师你来了。让我(wǒ )觉得特别亲切，就像回到我娘家一样(yàng )。