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　　气血(🤭)充(chō(🧠)ng )足(zú )：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。

　　5月1日(rì )，长江海事(✨)部门工作人员在长(zhǎng )江重庆段保障群众水上出行安(ān )全。长江海事局供图

　(💆)　走进中药材种植基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里(😖)每年能挣五(🍓)六万元，像我这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得(dé )很(hěn )。”60岁(🍐)的潘(🐙)江海笑着告诉记(jì )者。

　　2025年4月，清华大学的研(yán )究人员在《NPJ 衰老与疾病机(👑)制》期刊上发表的一项研究揭开了(le )真相：运动或是最佳的“逆龄密(🚍)码”。研究发现(🥏)：较高水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活(🙇)动在促进健(🐃)康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了(le )重(chóng )要作用。

　　现在，每(🔁)周一(♑)(yī )次的音乐课，成了朱老师和孩(hái )子们的双向奔赴。朱超敬说，这段美妙的(🔷)音乐旅程，不会画(huà )上休止符。

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风(📙)情。当日，云南(❤)省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族(🕉)民间文(wén )化艺术游演，展示当地传统文(wén )化(huà )和多彩民族风情。中新社记(jì )者(🤱) 李嘉娴 摄　　奥斯卡普洱(ěr )5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九(jiǔ )届孟连娜允神(🌓)鱼节举行。在此期间，中缅边境勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次，同(⛺)比上升65.34%，其中(🏍)共9375名缅甸游客经该口岸前来参加活动、探亲、购物等。