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　　李鸣涛表示(🐅)，“仅退款”的初衷是在消费者发现网购商(🅱)品存在问题且退货成本较高的情形下(🦋)，可申请仅退款以保障自身权益，同时警(🔯)告不良商家如果商品出现问题有可能(💼)货款两空。但在具体执行过(guò )程中，部分(fèn )平台出于“讨好”消费(fèi )者需要，违(wéi )背了规则的(de )公平性，比如不给(🦌)商家申诉机会甚至主动诱导消费者采(🌚)用仅退款解决售后纠纷等，形成了大量(😉)的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造(🌮)成商家的大量损失，让“仅退款”规则变得(🍫)“寸步难行”。

　　反而不利于瘦身

　　网(🙅)警提醒

　　-轻体力活(huó )动女性大约(yuē )需200克粮食，差不多是每(měi )餐(🌲)吃浅浅1小碗米饭。如果运动较多，可以再(😱)加量。

　　- 少吃主食不等于能变瘦

　　(🐯)(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方(🏓)良)　　第一财经 作者：齐琦

　　其(🐡)实，合理吃主食，是有利于预防肥胖的，长(📆)期而言也是有利于预防肥(féi )胖的。

　　-轻体力活动(dòng )男生大约需(xū )300克粮食，但(dàn )如果经常锻(duàn )炼，或者正(💪)(zhèng )在增肌，还需要加量。