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　　在(🖱)门诊，我也(yě )经常遇到热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步吗？”下面(miàn )就(jiù )从(⛰)安全的角度出发(👛)，先来说说(shuō )哪(🔁)些人不适合长跑。也有的人经常跑个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲试。那能长跑(👒)就能跑马拉松(👃)吗？

　　而在空港中心的理货区(qū )，代理商温媛云正在核对一批(pī )即将出口至(🐲)比利时的货物(😖)。以(yǐ )前，东莞的货物想要到香港机(jī )场，一般走陆运模式，通过深(shēn )圳(zhèn )口岸通(📉)关。现在，货物直接(🚦)在东莞家门口(🈹)就可以办理所有手续。这是怎么实现的？对货主来说方不方便？能否节约成本(🔥)？

　　赣闽两(📛)省多地假期迎来旅游热潮，5月1日，南铁发送旅客174.4万人次，创单日旅客发送量历史新高。从热门景区(🍱)来看，历史文化与(yǔ )自然风光类景区吸引大量游客(kè )前(qián )往其中，南昌八一广(🎍)场升旗仪式、滕(🐢)王阁汉服文化(🔊)周等系列主题活动吸引各地游客齐聚“英雄城”。

　　下午5点，这批出口至比利(lì )时(🤽)的货物完成了(🥑)卸货，经海关(guān )系统随机抽检后，进入香港机(jī )场安检环节。

　　“从运动员(yuán )成长为决策者、管(🍩)理者，带领(lǐng )墨西哥体育事业发展，这让我有(yǒu )种‘授人以渔’的成就感，我没(🎊)有辜负祖国的期(📡)望。”如今已是中(〽)国援助墨西哥教练团团长的马进表示，她将坚守岗位，带动更多(duō )年轻人加入跳(📆)水，继续助推中(😦)(zhōng )墨体育文化交流深入发展。

　　体验持续升级

　　常年立夏(xià )期间，暖空气逐步占据优势，气(💑)温上行是大势所趋。未来五天(tiān )，虽然冷空气较为活跃，但全国大部地区气温会在波动中上升。除(🔯)东北地区外，大(🐟)部地区气温以偏高为主，其中，海南不少地方还(hái )将出现35℃及以上的高温天气，热(☔)力十足。