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　　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，使夜间胃(📷)肠消化负担加重，从而影响睡眠(🚈)质量。

　　江西赣州(zhōu )公安网安(👥)部门在工作中发现，某装饰工程有限公司电脑存有新购楼房业主的(de )个人信息。经(jīng )查，该公司员工为联(❇)系客户增加业绩，向同行获取了(🌶)一些新购楼房业主个人(rén )信息(🚭)，这一行(háng )为被视为“行业惯例”，被公司负责人“默许”。

　　必须说明，吃够主(🕥)食，绝不意味着(zhe )可以随心所欲(yù(😵) )地吃甜食、吃油炸食品、吃营(👘)养价值很低的淀粉食品。

　　美国知名投资人(rén )巴菲特宣布年(nián )底卸任公司首席执行官

　　不吃主(😻)食或吃得太少

　　依托溶洞资(🛣)源，当地推(tuī )出了多种多样(yàng )的(💰)新业态和新(xīn )消费场景，吸引越来越多游客前来。

　　在主食过少时，增(👜)加主食的量就是(shì )改善营养平(🍉)衡(héng )，改善身体代谢。然而，在主食(😧)已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物(wù )够不够，蔬菜(cài )品种多不多等问题了。营养均衡才能获得(🐂)最好的生命质量，包括睡眠质量(🤨)。

　　目前，由(yóu )共同民主党总(zǒ(😷)ng )统候选人李在明、国民力量党候选人金文洙、无党派候选人韩德洙(🏘)、改革新(xīn )党候选人李俊(jun4 )锡等(🤡)人构成的多方竞选格局初步形(🏖)成。

　　一方面，少吃主食不等于(🌮)能变瘦(shòu )。