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　　上周国际油价(🍍)下跌

　　有利于预防(fáng )失眠

　　作为北京地区(🦕)最(zuì )大的串珠式水(shuǐ )平溶洞，北京的另一处溶洞——云水洞全(🏠)长613米，形(xíng )成于4亿至10亿年前，其6个洞厅内，石钟乳(rǔ(😧) )、石笋、石幔、石柱、石花等各类沉积物一应(🍅)俱全，假日期间游(yóu )客量也在逐步上升。

　(🌛)　当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始焦(🐲)虑，迫切地想要寻(xún )找解决方案。有人可能会(huì )去(🏟)医院，甚至想要让医生“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠(mián )“重回(🗓)旧轨”。

　　针对“七站两场”将出现的返程客流高峰(🔽)，北京交通部门综合施策做好“七站两场(chǎng )”接续保(🌭)障，实行“一站(zhàn )一场一策”，建立多部门协同(❔)、多方(🚾)式联动的立体化保障体系，实现抵离京旅(🔛)客高效疏运(yùn )。

　　第三，如果主食不足，其他食物(🏆)也没有相应增加，则晚间(jiān )会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质(zhì )量。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖(🙋) 方良)　　第一财经(jīng ) 作者：齐琦

　　内蒙古(👯)大(dà )学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能(🛃)够与内(🚉)蒙古民众一起解读(dú )历史、传播文化，对(💘)于当(dāng )地文旅的融合发展有很大的提升作用。(完(🚡))　　奥斯卡杭州5月4日(rì )电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁(suì )，学历高、收入高、要求更高的青年群体(🎓)，如何打(dǎ )破传统意义上的“送文化下乡”？这是(shì(🏢) )民盟盟员、浙江杭州萧山区文化馆表演(🛫)艺术中(🐡)心主任邵菲，作为(wéi )文化特派员之初面临(😞)的难(nán )题，亦是她破局的起点。